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もっと食べたい注目の野菜!
スナップえんどう+しょうゆ・みりん☆人気のおいしい旬レシピ
「スナップえんどうを使った人気の簡単レシピ・メニュー」はこちらから
しぼ生で味わいやわらか!春の肉じゃが
30分
366kcal
2.0g
豚肉
じゃがいも
主菜
食物繊維1/2日分
スナップえんどうと豚肉のさっと煮
20分
324kcal
2.0g
豚肉
スナップえんどう
主菜
20分以内
鮭と春野菜のさっぱりレモン炒め
10分
246kcal
1.4g
セロリ
スナップえんどう
鮭
主菜
10分以内
主菜でゆる減塩
菜の花の和え物
10分
35kcal
0.6g
菜の花
スナップえんどう
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
スナップえんどうとひじきの和え物
15分+
148kcal
2.0g
スナップえんどう
ひじき
副菜
20分以内
たけのこの香り椀
10分
38kcal
0.8g
たけのこ
スナップえんどう
キャベツ
汁物・スープ
10分以内
じゃがいものピリ辛煮
25分
349kcal
1.9g
じゃがいも
牛肉
主菜
食物繊維1/2日分
さや豆の煮物
15分
169kcal
1.9g
グリーンピース
スナップえんどう
ひき肉
鶏肉
副菜
20分以内
調理時間
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