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人気のチャプチェレシピ集6選
定番チャプチェレシピ
豚バラと小松菜のチャプチェ風炒め
10分
543kcal
1.9g
豚肉
小松菜
春雨
主菜
10分以内
牛肉ときのこのチャプチェ風
10分
338kcal
2.4g
牛肉
春雨
パプリカ
主菜
10分以内
チャプチェ(春雨と牛肉の炒め)
20分
276kcal
2.1g
牛肉
春雨
卵
主菜
20分以内
すきやきチャプチェ
10分
206kcal
1.5g
にんじん
にら・黄にら
もやし
10分以内
具材をアレンジしてヘルシーチャプチェ
にらとしらたきのチャプチェ風
15分
60kcal
0.8g
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
こんにゃく類
にら・黄にら
副菜
20分以内
副菜でゆる減塩
糖質オフでも満足!しらたきチャプチェ
15分
255kcal
1.9g
豚こま切れ肉
豚肉
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
こんにゃく類
主菜
20分以内
調理時間
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エネルギー
塩分
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