かきのレシピ

10分
54kcal
1.8g

主材料:かき

10分
163kcal
2.0g

主材料:かき、ベーコン、ねぎ

10分
174kcal
3.4g

主材料:かき、春菊、豆腐

10分
99kcal
1.8g

主材料:かき、豆腐

20分
241kcal
1.7g

主材料:かき、ベーコン、豆乳

15分
543kcal
3.6g

主材料:豚肉、かき

10分
94kcal
2.2g

主材料:かき、小松菜

20分
207kcal
2.7g

主材料:かき、玉ねぎ

10分
319kcal
1.9g

主材料:かき、米

15分
251kcal
1.7g

主材料:かき、チンゲン菜、生しいたけ

10分
309kcal
3.1g

主材料:ベーコン、かき、チーズ

50分
342kcal
1.9g

主材料:かき、米

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

かき

新鮮な場合は酢がき、レモンで。土手鍋、煮物、汁物、フライ、コキールも美味です。