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7月の減塩献立

鶏肉とトマトの照り焼き＆無限ツナキャベツ（1.5g）
中華風水晶鶏＆小松菜とわかめのオイル蒸し（2.3g）
にらと豚肉の炒め物＆なすとみょうがのもみづけ（1.8g）
トマト豚バラキムチ炒め＆オクラマリネ（2.1g）
ささみの梅じそ照り焼き＆かぼちゃサラダ（2.1g）
レタス牛肉炒め＆和風ポテトサラダ（2.3g）
きゅうりと厚揚げの肉みそ炒め＆焼きなす（2.3g）
あじの南蛮漬け＆ズッキーニとブロッコリー炒め（2.2g）
無理なくスタート!やさしい減塩献立

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