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		白菜 旬の食材とレシピ（2月） キャベツ 大根 ほうれん草 水菜 ブロッコリー 白菜 れんこん あさり かき たら ひじき わかめ
		白菜を使ったおすすめ料理のレシピ 鍋物、漬け物のほか、生でサラダ、煮込み、和え物など、さまざまな料理に使うことができます。

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白菜の甘酢漬け エネルギー：61kcal 調理時間：30分＋ 食のタイプ：中華風

豚肉と白菜の重ね煮 エネルギー：281kcal 調理時間：30分 食のタイプ：和風

白菜とゆで豚のゆず風味サラダ エネルギー：190kcal 調理時間：10分 食のタイプ：和風

白菜の即席漬け エネルギー：15kcal 調理時間：10分＋ 食のタイプ：和風

白菜のミートロール エネルギー：288kcal 調理時間：30分 食のタイプ：和風

たらと白菜の和風煮 エネルギー：72kcal 調理時間：15分 食のタイプ：和風

豚肉と白菜のおろし焼肉 エネルギー：178kcal 調理時間：15分 食のタイプ：和風

水菜と白菜、コーンの具だくさん汁 エネルギー：61kcal 調理時間：15分 食のタイプ：和風

簡単ラーパーツァイ(白菜の甘酢漬け) エネルギー：80kcal 調理時間：10分 食のタイプ：中華風

タイ風白菜スープ エネルギー：204kcal 調理時間：20分 食のタイプ：アジア・エスニック

湯引き白菜のおかか和え エネルギー：36kcal 調理時間：10分 食のタイプ：和風

白菜と帆立の和風煮 エネルギー：108kcal 調理時間：15分 食のタイプ：和風

きのこたっぷり水炊き エネルギー：306kcal 調理時間：25分 食のタイプ：和風

白菜と豚肉の甘酢あんかけ エネルギー：184kcal 調理時間：20分 食のタイプ：中華風

八宝菜 エネルギー：313kcal 調理時間：20分 食のタイプ：中華風

白菜のしゃきしゃき中華風 エネルギー：106kcal 調理時間：10分＋ 食のタイプ：中華風

白菜マーボー エネルギー：263kcal 調理時間：20分 食のタイプ：中華風

白菜スープ エネルギー：81kcal 調理時間：15分 食のタイプ：中華風

豚キムチ炒め エネルギー：433kcal 調理時間：15分 食のタイプ：アジア・エスニック

さばと白菜キムチの煮物 エネルギー：246kcal 調理時間：15分 食のタイプ：アジア・エスニック

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