栗のレシピ

30分
388kcal
1.3g

主材料:米、くり

20分
473kcal
3.5g

主材料:鶏肉、れんこん

50分+
515kcal
2.3g

主材料:米、くり

20分+
475kcal
1.4g

主材料:鶏肉、米、くり

20分
62kcal
0.0g

主材料:くり

260分+
90kcal
0.4g

主材料:くり

15分+
261kcal
0.3g

主材料:くり

15分
252kcal
0.2g

主材料:豆乳、小豆・ささげ、くり

25分+
200kcal
0.1g

主材料:鶏卵、生クリーム、くり

20分+
121kcal
0.1g

主材料:くり

60分+
156kcal
0.1g

主材料:鶏卵、牛乳

5分
162kcal
0.3g

主材料:くり

20分+
172kcal
0.4g

主材料:鶏卵、くり

20分+
213kcal
0.1g

主材料:鶏卵、くり

15分+
246kcal
1.0g

主材料:くり

50分+
286kcal
0.2g

主材料:チーズ、くり

30分+
360kcal
1.3g

主材料:米、くり

30分
327kcal
2.3g

主材料:鶏肉、里芋、くり

90分+
482kcal
2.5g

主材料:豚肉、くり

15分
276kcal
1.1g

主材料:豆乳、くり

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

ゆでたり、炊き込みご飯をはじめ、渋皮煮や栗きんとんなどスイーツもおすすめ