鶏肉のレシピ

ゆで鶏のしょうゆ漬け

20分+
307kcal
1.2g

主材料:鶏肉

チキンのハーブ焼き

15分
402kcal
1.3g

主材料:鶏肉

レバーの赤ワイン煮

25分
69kcal
2.0g

主材料:鶏肉

鶏肉グリル焼き

20分
295kcal
1.2g

主材料:鶏肉、チーズ

簡単レバーペースト

15分+
222kcal
0.9g

主材料:鶏肉、生クリーム

ローストチキン

40分+
773kcal
2.8g

主材料:鶏肉

鶏肉のごちそうサラダ

20分
381kcal
1.9g

主材料:鶏肉、トマト・プチトマト、ルッコラ

じゃがいもと鶏肉の重ね煮

20分
578kcal
1.1g

主材料:鶏肉、じゃがいも

コロコロ野菜のチキンカレー

20分
651kcal
1.8g

主材料:鶏肉、にんじん、セロリ、玉ねぎ、じゃがいも、米

鶏肉のチキンシェフ(鶏肉のコーンフレーク焼き)

30分
335kcal
1.8g

主材料:鶏肉

鶏ささ身とアボカドの和え物

10分
203kcal
1.2g

主材料:鶏肉、アボカド

チキンとポテトの和風グリル

35分+
343kcal
1.4g

主材料:鶏肉、じゃがいも

鶏肉とブロッコリーのあっさり煮

15分
195kcal
1.3g

主材料:鶏肉、ブロッコリー

鶏のから揚げ

20分
426kcal
1.9g

主材料:鶏肉

鶏ささ身と三つ葉ののり和え

10分
56kcal
0.8g

主材料:鶏肉、のり、三つ葉

水炊き

25分
411kcal
1.4g

主材料:鶏肉、水菜

炒り鶏

20分
388kcal
2.9g

主材料:鶏肉、にんじん、たけのこ

のし鶏

20分
394kcal
1.9g

主材料:鶏肉、ひき肉、鶏卵

カラフルなます

10分
132kcal
0.9g

主材料:鶏肉、大根

鶏もも肉の西京焼き

20分
377kcal
2.0g

主材料:鶏肉

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

鶏肉

むね肉やもも肉は、から揚げやローストチキン、野菜と炒め物に。骨つきの手羽元やもも肉は、シチューやカレーなどの煮込み料理。ささ身は、和え物、酢の物などに