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キャベツを使った人気の簡単レシピ・メニュー
キャベツについて
豆乳鶏鍋
20分
347kcal
1.8g
鶏肉
キャベツ
ねぎ
主菜
20分以内
野菜たっぷりミネストローネ(ぎゅっと濃縮うらごしトマト使用)
15分
139kcal
1.2g
にんじん
キャベツ
汁物・スープ
20分以内
野菜たっぷりミネストローネ(ざくぎりトマトのベースソース使用)
15分
162kcal
1.6g
ベーコン
にんじん
キャベツ
汁物・スープ
20分以内
子ども喜ぶ!つぶつぶ野菜カレー鍋(食物繊維リッチ スムージー使用)
20分
302kcal
4.7g
鶏肉
キャベツ
主菜
20分以内
厚揚げ豚キャベツ炒め【ごはんのすすむ人気の豚こま主菜】
15分
357kcal
1.3g
厚揚げ
豚肉
キャベツ
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
オイスター餃子
20分
235kcal
1.3g
ひき肉
豚肉
キャベツ
ねぎ
にら・黄にら
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
海鮮オイスター焼きそば
15分
410kcal
3.5g
キャベツ
20分以内
定番!野菜たっぷりの豚こまビーフン【キャベツ・パプリカ・ねぎ】
15分
429kcal
2.0g
豚肉
キャベツ
20分以内
かつおとわかめのおかずサラダ
10分+
265kcal
2.0g
かつお
キャベツ
わかめ
主菜
10分以内
たんぱく質1/2日分
春キャベツのみぞれあえ
10分
45kcal
0.6g
キャベツ
大根
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
野菜100g副菜
濃いだし焼きうどん 【本つゆ(めんつゆ)使用】
10分
536kcal
3.7g
キャベツ
豚肉
10分以内
あさりとキャベツのかき玉汁
10分+
77kcal
2.8g
あさり
キャベツ
卵
汁物・スープ
10分以内
だし香る鶏キャベ
15分
193kcal
1.6g
鶏肉
キャベツ
アスパラガス(グリーン)
主菜
20分以内
簡単ロールキャベツ
20分
338kcal
1.4g
キャベツ
ひき肉
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
オムキャベツ【野菜たっぷり!オムライスならぬヘルシーアレンジ】
15分
340kcal
2.2g
キャベツ
玉ねぎ
ひき肉
主菜
20分以内
キャベツとチキンのグリルサラダ
10分
298kcal
1.0g
鶏肉
キャベツ
アスパラガス(グリーン)
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
野菜100g副菜
キャベツと豚のごま和え
10分
210kcal
0.7g
キャベツ
豚肉
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
野菜100g副菜
和風ロールキャベツ
35分
324kcal
4.0g
キャベツ
ひき肉
主菜
キャベツたっぷり!とんぺい焼き(豚平焼き)【居酒屋人気メニュー】
20分
367kcal
1.5g
豚肉
キャベツ
卵
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
キャベツツナマヨ炒め【ささっと人気の副菜】
10分
214kcal
1.3g
ツナ缶
キャベツ
副菜
10分以内
野菜100g副菜
定番人気・とんかつ【しょうゆで下味がうまさの秘密】
20分
468kcal
1.2g
豚肉
キャベツ
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
ピザトースト
10分
283kcal
1.6g
キャベツ
パン
チーズ
10分以内
ロールキャベツ(リコピンリッチ トマトケチャップ使用)【味つけ簡単】
30分
210kcal
1.5g
キャベツ
玉ねぎ
ひき肉
主菜
主菜でゆる減塩
アボカド和風コールスロー
10分
186kcal
1.4g
キャベツ
アボカド
副菜
10分以内
たっぷり野菜のとろとろポトフ
25分
161kcal
1.6g
鶏肉
キャベツ
じゃがいも
にんじん
汁物・スープ
メガ盛り蒸し焼き
15分
455kcal
2.0g
キャベツ
牛肉
主菜
20分以内
たっぷりキャベツナポリタン
15分
480kcal
3.0g
キャベツ
スパゲッティ・パスタ
20分以内
あさりとキャベツのパスタ【シンプルな定番】
15分+
598kcal
3.3g
あさり
ベーコン
キャベツ
スパゲッティ・パスタ
20分以内
キャベツの粒マスタードサラダ【いくらでも食べられる人気味!】
10分
109kcal
0.9g
キャベツ
玉ねぎ
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
野菜100g副菜
ミニトマトとキャベツと絹さやのおひたし(賛否両論 笠原氏)
20分+
34kcal
1.6g
キャベツ
さやえんどう
トマト・ミニトマト
副菜
20分以内
真っ赤なトマト鍋
15分
245kcal
2.2g
鶏肉
キャベツ
しめじ
ブロッコリー
主菜
20分以内
春のアンチョビーパスタ(大豆麺細麺使用)
15分
531kcal
4.2g
キャベツ
ベーコン
20分以内
春キャベツとあさりの大豆麺パスタ
10分
349kcal
2.1g
あさり
キャベツ
10分以内
春の和風ボンゴレスパゲッティ
15分+
540kcal
2.4g
あさり
キャベツ
スパゲッティ・パスタ
20分以内
濃厚ミネストローネ【トマトピューレで簡単】
20分
114kcal
2.0g
ベーコン
キャベツ
汁物・スープ
20分以内
お好み焼き(削りたてかつお節香るだししょうゆ使用)
20分
617kcal
4.0g
キャベツ
豚肉
主菜
20分以内
キャベツとアスパラのおひたし
10分
75kcal
1.7g
キャベツ
アスパラガス(グリーン)
副菜
10分以内
豚ひき肉とキャベツのとろーり甘辛炒め
20分
336kcal
1.4g
キャベツ
ひき肉
豚肉
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
野菜1/2日分
トマトとキャベツの炒め物
15分
130kcal
0.9g
豚肉
トマト・ミニトマト
キャベツ
副菜
20分以内
副菜でゆる減塩
野菜100g副菜
手作り生ぽんずでいただくかきフライ(しぼりたて生しょうゆ使用)
20分
421kcal
3.3g
かき
キャベツ
主菜
20分以内
キャベツのごま味噌丼(うちのごはん使用)
10分
618kcal
1.5g
キャベツ
豚肉
米
10分以内
キャベツのおつまみサラダ
5分
91kcal
1.2g
キャベツ
副菜
10分以内
野菜100g副菜
ダブルトマトのリコピンリッチ鍋
15分
339kcal
2.7g
豚肉
トマト・ミニトマト
キャベツ
玉ねぎ
主菜
20分以内
コールスローinケチャップ
10分+
233kcal
1.4g
キャベツ
玉ねぎ
副菜
10分以内
野菜100g副菜
だしで味わうさっぱりねぎ焼き
20分
189kcal
2.3g
キャベツ
主菜
20分以内
鮭の濃厚ホイル焼き
20分
170kcal
0.9g
鮭
キャベツ
玉ねぎ
主菜
20分以内
主菜でしっかり減塩
だし味しっかりカレー鍋【鶏ももとキャベツで!簡単つゆですぐでき人気味】
20分
460kcal
3.7g
鶏肉
キャベツ
主菜
20分以内
人気のトマト鍋【キャベツたっぷりの具材と簡単つゆで】
20分
281kcal
2.8g
鶏肉
キャベツ
にんじん
主菜
20分以内
鮭とキャベツのちゃんちゃん焼き(うちのごはん使用)
20分
248kcal
3.0g
鮭
キャベツ
主菜
20分以内
シャキうま 鶏キャベツ
15分
249kcal
1.4g
鶏肉
キャベツ
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
春キャベツは生で食べてもおいしいのでサラダに。秋から冬のキャベツは煮込みに
キャベツについて
食材別レシピまとめ
あ
あさり
あじ
小豆・ささげ
アスパラガス(グリーン)
厚揚げ
油揚げ
アボカド
アンチョビー
いか
いわし
いんげん豆
うど
うなぎ
梅干し
枝豆
えのきたけ
えび
エリンギ
えんどう豆
オートミール
おかひじき
おから
オクラ
か
貝割れ菜(かいわれ大根・スプラウト)
かき
かつお
かに
かにかま(かに風味かまぼこ)
かぶ
かぼちゃ
カマンベールチーズ
カリフラワー
かれい
きくらげ
キャベツ
牛肉
牛乳
きゅうり
京芋
京にんじん
切り干し大根
ぎんなん
きんめ鯛
空心菜
くちなしの実
くり
クリームチーズ
グリーンピース
くるみ
クレソン
くわい
コーン紙パック
高野豆腐
ごぼう
小松菜
米
こんにゃく類
昆布
にがうり(ゴーヤ)
めかじき
さ
鮭
雑穀
さつまいも
里芋
さば
さば缶
さやいんげん
さやえんどう
さわら
さんま
しし唐辛子
しそ(青じそ・大葉)
しめじ
じゃがいも
春菊
しょうが
しらす干し・ちりめんじゃこ
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
すずき
ズッキーニ
スナップえんどう
せり
セロリ
そら豆
生しいたけ
た
大根
大豆
たけのこ
たこ
たちうお
卵
玉ねぎ
たら
たらこ・明太子
チーズ
ちくわ
ちょろぎ
チンゲン菜
ツナ缶
つるむらさき
とうがん
豆乳・豆乳飲料
豆腐
豆苗
とうもろこし
トマト・ミニトマト
鶏ささ身
鶏手羽
鶏肉
な
長芋・山芋
なす
納豆
菜の花
生クリーム
生ハム
なめこ
にら・黄にら
にんじん
にんにく
にんにくの芽
ねぎ
のり
三つ葉
は
スパゲッティ・パスタ
白菜
白菜キムチ
パクチー
バナナ
パプリカ
はまぐり
ハム
春雨
パン
はんぺん
ピーマン
ひき肉
ひじき
ひよこ豆
麩
ふき
豚こま切れ肉
豚肉
ぶり
ブロッコリー
ベーコン
ほうれん草
帆立貝
ま
まいたけ
まぐろ
マッシュルーム
まつたけ
水菜
ミックスビーンズ
みょうが
餅
モッツァレラチーズ
もやし
モロヘイヤ
や
八つ頭
ゆず
ゆり根
ら
りんご
ルッコラ
レタス類
れんこん
わ
ワイン(赤)
わかめ
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