大根の簡単レシピ！人気のつくり方・メニュー

豚バラ大根の甘辛照り煮

• 15分
• 368kcal
• 1.7g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 20分以内

ぶり大根【みりんと砂糖でしっかりした甘み】

• 20分
• 332kcal
• 2.6g

• ぶり
• 大根
• 主菜
• 20分以内

大根と豚肉の煮物【人気の定番甘辛味】

• 30分
• 219kcal
• 1.3g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

味わいやわらか！鶏肉と大根の煮物（ゆる減塩レシピ）

• 20分
• 363kcal
• 1.4g

• 大根
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

いか大根【定番人気の煮物】

• 20分
• 129kcal
• 1.8g

• いか
• 大根
• 主菜
• 20分以内

ガリバタ大根ステーキ

• 15分
• 69kcal
• 1.5g

• 大根
• 主菜
• 20分以内
• 電子レンジ
• 主菜でゆる減塩

白だし香る！ハッシュド大根

• 15分
• 247kcal
• 2.5g

• 大根
• 主菜
• 20分以内

ワンパンで！豚バラ大根の白だしおかず鍋

• 15分
• 337kcal
• 1.6g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 20分以内

しらすおろししょうゆうどん（うどんがうまいだししょうゆ使用）

• 5分
• 223kcal
• 2.6g

• 大根
• 10分以内
• 電子レンジ

豚大根のてりうま炒め（うちのごはん使用）

• 9分
• 282kcal
• 1.3g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

豚こま大根のてりたま丼（うちのごはん使用）

• 10分
• 675kcal
• 1.8g

• 大根
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 10分以内
• 主食でゆる減塩

豚こま大根のふわトロたま丼（うちのごはん使用）

• 15分
• 666kcal
• 1.9g

• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 大根
• 20分以内
• 主食でゆる減塩

大根とかぼちゃのてりうま炒め【1/2日分の野菜使用】（うちのごはん使用）

• 15分
• 334kcal
• 1.7g

• 大根
• かぼちゃ
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

大根とれんこんのてりうま炒め【1/2日分の野菜使用】（うちのごはん使用）

• 15分
• 338kcal
• 1.9g

• 大根
• れんこん
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

豚バラ大根（丸大豆しょうゆまろうま仕立て使用）

• 30分
• 303kcal
• 1.3g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

おでん【醤油とみりん1：1の定番味で大根が美味】

• 50分
• 322kcal
• 3.7g

• 大根
• ちくわ
• 主菜

三つ葉と小柱のかき揚げ

• 25分
• 373kcal
• 1.3g

• 三つ葉
• 大根
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

定番ナムル５種盛り合わせ【味つけピタリ・もやし、大根ほか】

• 30分
• 223kcal
• 2.3g

• 大根
• ほうれん草
• なす
• 副菜
• 野菜1/2日分

大根とセロリのさっと漬け

• 20分
• 73kcal
• 3.1g

• 大根
• セロリ
• 副菜
• 20分以内

昆布と野菜の刻み漬け

• 10分
• 62kcal
• 1.6g

• 大根
• 長芋・山芋
• 昆布
• 副菜
• 10分以内

和風ミネストローネ【しょうゆとみりんですっきりスープ】

• 20分
• 187kcal
• 1.2g

• 鶏ささ身
• 鶏肉
• 大根
• にんじん
• 汁物・スープ
• 20分以内

スペアリブと大根の煮込み【しょうゆとみりんで人気味】

• 60分
• 479kcal
• 2.0g

• 大根
• 豚肉
• 主菜

鶏大根のまろやか煮

• 40分
• 221kcal
• 2.5g

• 大根
• 鶏手羽
• 鶏肉
• 主菜

ぶり大根【しょうゆ、みりん、砂糖で人気の濃厚味】

• 20分
• 242kcal
• 1.4g

• ぶり
• 大根
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

焼大根とじゃこの炊き込みご飯（賛否両論　笠原氏）

• 15分+
• 292kcal
• 1.5g

• 大根
• 米
• しらす干し・ちりめんじゃこ
• 20分以内
• 主食でしっかり減塩

おっきりこみ（関東地方のご当地メニュー）

• 20分+
• 271kcal
• 2.0g

• 大根
• 小麦粉
• 主菜
• 20分以内

ゆず香る！ふろふき大根の肉みそがけ

• 40分
• 133kcal
• 2.2g

• 大根
• ひき肉
• 鶏肉
• 副菜

すいとん（関東地方のご当地メニュー）

• 15分+
• 183kcal
• 2.0g

• 大根
• 小麦粉
• 汁物・スープ
• 20分以内

大根と油揚げのおかか煮

• 15分
• 155kcal
• 1.3g

• 大根
• 油揚げ
• 副菜
• 20分以内

大根と豚バラのあまから煮（ゆる減塩レシピ）

• 30分+
• 227kcal
• 1.4g

• 大根
• 豚肉
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

鶏手羽と大根のコクうま煮（ゆる減塩レシピ）

• 30分+
• 191kcal
• 1.4g

• 大根
• 鶏手羽
• 鶏肉
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

いか大根（ゆる減塩レシピ）

• 40分
• 80kcal
• 1.4g

• 大根
• いか
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

ごぼうが香る！味しみすき焼き【煮る派におすすめ・大根入り】

• 20分
• 580kcal
• 3.6g

• 牛肉
• ごぼう
• 大根
• 豆腐
• 主菜
• 20分以内

鶏手羽と大根のコクうま煮【黄金比率の調味料で人気味】

• 30分
• 223kcal
• 2.6g

• 大根
• 鶏手羽
• 鶏肉
• 主菜

焼きぶり大根

• 15分
• 267kcal
• 1.4g

• ぶり
• 大根
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

大根と肉団子のさっぱり鍋

• 30分
• 212kcal
• 1.9g

• 大根
• ほうれん草
• 春雨
• 主菜

大根のしぼ生ステーキ【味つけは生しょうゆだけ】

• 10分
• 83kcal
• 1.2g

• 大根
• 副菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 野菜100g副菜

スペアリブと大根のとろとろ玉ねぎ煮【圧力鍋で簡単！】

• 30分+
• 342kcal
• 1.9g

• 豚肉
• 大根
• 玉ねぎ
• 主菜

ぶりのガーリック照り焼き（味わいリッチ減塩しょうゆ使用）

• 15分
• 364kcal
• 1.1g

• ぶり
• 大根
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

こうとう（ごはん同盟しらいのりこさん）【番組「おいしい記憶きかせてください」公開】

• 30分
• 186kcal
• 1.6g

• 豚肉
• 白菜
• 大根
• 汁物・スープ

和田家の定番筑前煮（和田明日香さん）

• 30分
• 265kcal
• 1.7g

• 鶏肉
• 大根
• れんこん
• 主菜

ぽんずだれの大根のはさみ焼き

• 15分
• 209kcal
• 1.5g

• 大根
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

大根と豚こまの甘辛しょうが炒め

• 15分
• 294kcal
• 3.0g

• 大根
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

エスニックおでん★えび・大根で【レンジで簡単】

• 30分+
• 86kcal
• 1.9g

• 大根
• えび
• 主菜
• 電子レンジ
• 野菜1/2日分

シンプルおでん★大根・ちくわで【レンジで簡単】

• 30分+
• 128kcal
• 3.9g

• 大根
• ちくわ
• 主菜
• 電子レンジ

シャキシャキ大根サラダ【味つけは生しょうゆだけ】

• 10分
• 32kcal
• 1.2g

• 大根
• 貝割れ菜(かいわれ大根･スプラウト)
• 副菜
• 10分以内

野菜おでん

• 80分
• 358kcal
• 4.4g

• 大根
• ちくわ
• 主菜

豆苗と大根もやしのバター醤油【1/2日分の野菜使用】（うちのごはん使用）

• 10分
• 139kcal
• 2.1g

• 豆苗
• 大根
• もやし
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

こんがりチーズの大根ともやしのバター醤油【1/2日分の野菜使用】（うちのごはん使用）

• 10分
• 204kcal
• 2.8g

• 大根
• もやし
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

野菜のピリ辛漬け

• 15分+
• 51kcal
• 1.6g

• 大根
• にんじん
• 副菜
• 20分以内

ワンパンで！豚バラ大根のコクうま鍋焼き風うどん（山本ゆりさん）

• 15分
• 338kcal
• 2.8g

• 豚肉
• 大根
• 主菜
• 20分以内

揚げ小なすのおろしうどん

• 15分+
• 276kcal
• 3.7g

• なす
• 大根
• 20分以内

レンジで！なす天ぶっかけおろしうどん（山本ゆりさん）（あまうまいだししょうゆ使用）

• 8分
• 416kcal
• 3.9g

• なす
• 大根
• 10分以内

レンジで！なす天ぶっかけおろしうどん（山本ゆりさん）（旨みあふれる牡蠣だししょうゆ使用）

• 8分
• 414kcal
• 3.8g

• なす
• 大根
• 10分以内

レンジで！なす天ぶっかけおろしうどん（山本ゆりさん）（旨み豊かな昆布だししょうゆ使用）

• 8分
• 456kcal
• 3.8g

• なす
• 大根
• 10分以内

レンジで！なす天ぶっかけおろしうどん（山本ゆりさん）（削りたてかつお節香るだししょうゆ使用）

• 8分
• 418kcal
• 3.8g

• なす
• 大根
• 10分以内

時短ぶり大根【大根はレンジ加熱】

• 25分
• 293kcal
• 2.2g

• 大根
• ぶり
• 主菜

大根と豚肉のおかずサラダ

• 30分
• 181kcal
• 1.3g

• 大根
• 豚肉
• 副菜