しそ（青じそ・大葉）の簡単レシピ！人気のつくり方・メニュー

まぐろといくらの手巻き寿司

まぐろといくらの手巻き寿司

  • 15分
  • 502kcal
  • 2.8g
しらすと青じその混ぜごはんおにぎり

しらすと青じその混ぜごはんおにぎり

  • 10分
  • 298kcal
  • 1.5g
いわし缶のしそぽんず和え【EPA・DHAが摂れるサプリ副菜】

いわし缶のしそぽんず和え【EPA・DHAが摂れるサプリ副菜】

  • 5分
  • 138kcal
  • 1.0g
豚肉のチーズ巻き【薄切り肉で簡単！】

豚肉のチーズ巻き【薄切り肉で簡単！】

  • 20分
  • 343kcal
  • 1.2g
青じそレモンだれ

青じそレモンだれ

  • 10分
  • 42kcal
  • 2.5g
おくらしそわかめつゆ　つけそうめん（賛否両論　笠原氏）

おくらしそわかめつゆ　つけそうめん（賛否両論　笠原氏）

  • 10分
  • 319kcal
  • 3.6g
ごましそ五目おにぎり（うちのごはん使用）

ごましそ五目おにぎり（うちのごはん使用）

  • 5分
  • 275kcal
  • 1.6g
トマトと青じそのおろしそうめん

トマトと青じそのおろしそうめん

  • 10分
  • 394kcal
  • 2.4g
かつおサラダ

かつおサラダ

  • 10分
  • 149kcal
  • 2.4g
たっぷり薬味香るチキンソテー丼

たっぷり薬味香るチキンソテー丼

  • 15分
  • 733kcal
  • 2.6g
たっぷり香味野菜の漬けアボカド丼

たっぷり香味野菜の漬けアボカド丼

  • 15分
  • 524kcal
  • 1.6g
レモンおろしでさっぱり　かつおの漬けサラダ

レモンおろしでさっぱり　かつおの漬けサラダ

  • 15分
  • 102kcal
  • 1.4g
シャキシャキ！月見つくね（てりやきのたれ使用）

シャキシャキ！月見つくね（てりやきのたれ使用）

  • 20分
  • 278kcal
  • 2.1g
鶏肉のソテー野菜ソース

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  • 20分
  • 345kcal
  • 1.3g
いわしの落とし揚げ

いわしの落とし揚げ

  • 30分
  • 341kcal
  • 0.9g
トマトサラダ

トマトサラダ

  • 15分
  • 86kcal
  • 0.8g
ゆでキャベツと青じその和風サラダ

ゆでキャベツと青じその和風サラダ

  • 15分
  • 56kcal
  • 0.6g
長芋の梅ソースかけ

長芋の梅ソースかけ

  • 10分
  • 80kcal
  • 0.8g
玉ねぎと青じその無敵漬け

玉ねぎと青じその無敵漬け

  • 15分+
  • 24kcal
  • 1.2g
シャキシャキじゃがいもサラダ

シャキシャキじゃがいもサラダ

  • 10分
  • 54kcal
  • 1.5g
トマトときゅうり和え

トマトときゅうり和え

  • 10分
  • 38kcal
  • 0.6g
鶏ごぼうの青じそむすび（うちのごはん使用）

鶏ごぼうの青じそむすび（うちのごはん使用）

  • 5分
  • 295kcal
  • 1.5g
あじの干物と青じそのおにぎり

あじの干物と青じそのおにぎり

  • 15分
  • 320kcal
  • 1.0g
かじきの青じそ巻き焼き

かじきの青じそ巻き焼き

  • 20分
  • 139kcal
  • 1.1g
青じそとオクラのビーフロールかつ

青じそとオクラのビーフロールかつ

  • 20分
  • 297kcal
  • 1.0g
あじの青じそチーズ巻き

あじの青じそチーズ巻き

  • 20分
  • 291kcal
  • 1.0g
えびしそフライ

えびしそフライ

  • 15分
  • 170kcal
  • 1.1g
塩鮭と青じその混ぜご飯

塩鮭と青じその混ぜご飯

  • 10分
  • 350kcal
  • 0.8g
なすのしそたっぷりマリネ

なすのしそたっぷりマリネ

  • 10分+
  • 111kcal
  • 0.8g
アボカド納豆のレタス巻き

アボカド納豆のレタス巻き

  • 10分
  • 131kcal
  • 0.3g
かじきのごましそ焼き

かじきのごましそ焼き

  • 20分+
  • 229kcal
  • 0.9g
じゃがいもの和風ブルスケッタ

じゃがいもの和風ブルスケッタ

  • 15分
  • 234kcal
  • 1.9g
鶏ひき肉の青じそはさみ揚げ

鶏ひき肉の青じそはさみ揚げ

  • 20分
  • 426kcal
  • 1.7g
白うりとみょうがのサラダ

白うりとみょうがのサラダ

  • 15分+
  • 99kcal
  • 1.5g
鶏ささ身のにんじん巻き焼き

鶏ささ身のにんじん巻き焼き

  • 20分
  • 203kcal
  • 2.0g
梅ごま混ぜご飯

梅ごま混ぜご飯

  • 10分
  • 308kcal
  • 1.5g
たちうおの青じそてり焼き

たちうおの青じそてり焼き

  • 30分
  • 343kcal
  • 2.1g
かぼちゃの和風スープ

かぼちゃの和風スープ

  • 20分
  • 74kcal
  • 1.0g
たらこバターのスパゲッティ【定番人気の和風パスタ】

たらこバターのスパゲッティ【定番人気の和風パスタ】

  • 15分
  • 379kcal
  • 2.1g
なすとじゃこの甘辛煮

なすとじゃこの甘辛煮

  • 10分
  • 184kcal
  • 1.9g
焼きなすの和風タルタル

焼きなすの和風タルタル

  • 15分
  • 150kcal
  • 1.4g
トマトのひんやりマリネサラダ

トマトのひんやりマリネサラダ

  • 10分+
  • 111kcal
  • 0.6g
貝割れ菜の薬味たっぷりサラダ

貝割れ菜の薬味たっぷりサラダ

  • 15分
  • 46kcal
  • 0.9g
いわしの焼きナゲット

いわしの焼きナゲット

  • 20分
  • 251kcal
  • 1.4g
あじのたたき

あじのたたき

  • 20分
  • 81kcal
  • 0.8g
即席漬け

即席漬け

  • 10分+
  • 17kcal
  • 1.1g
天ぷら

天ぷら

  • 35分
  • 550kcal
  • 1.9g
いわしの酢じょうゆ焼き

いわしの酢じょうゆ焼き

  • 30分+
  • 204kcal
  • 1.6g
あじのたたき　ごまだれ仕立て

あじのたたき　ごまだれ仕立て

  • 20分
  • 139kcal
  • 1.4g
さばのちらしずし

さばのちらしずし

  • 45分+
  • 340kcal
  • 1.1g

青じそは刺し身のつま、そうめんなどの薬味、てんぷら、焼き物などに。赤じそは梅干しなど漬け物用に。

しそ（青じそ・大葉）について

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