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じゃがいも

じゃがいも

じゃがいもの芽は、庖丁の角などでえぐるように取りのぞきます。

じゃがいもについて

じゃがいもを使ったおすすめ料理のレシピ

だしいらずの肉じゃが 30分 382kcal 2.5g 和風
新じゃがの甘辛煮 15分 177kcal 1.4g 和風
豚肉の肉じゃが 20分 347kcal 1.5g 和風
じゃがいものグラタン 20分 469kcal 1.2g 洋風

じゃがいものほくほくサラダ 25分 143kcal 1.1g 和風
新じゃがの梅風味サラダ 20分 202kcal 1.7g 和風
ツナじゃが 20分 251kcal 1.5g 和風
じゃがいもと豆乳の和風ポタージュ 20分＋ 124kcal 0.7g 和風

じゃがいもとトマトのキッシュ 60分 323kcal 0.8g 洋風
じゃがたまコロッケ 20分 275kcal 0.7g 洋風　
ツナとじゃがいものグラタン 20分 446kcal 2.2g 洋風
じゃがいもとアスパラのスープ 25分 129kcal 1.4g 洋風

じゃがいもとなすのカレー煮込み 20分 332kcal 1.4g アジア風
じゃがいもの明太子あえ 25分 113kcal 0.9g 和風
じゃがいものシャキシャキ炒め 15分 176kcal 1.1g 和風
のりと桜えび、じゃがいものチヂミ 15分 177kcal 0.6g アジア風

凡例	調理時間エネルギー塩分食のタイプ ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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