納豆のレシピ

つぶつぶ野菜の納豆和え

10分
136kcal
1.0g

主材料:納豆

モロヘイヤ納豆

10分
82kcal
1.3g

主材料:モロヘイヤ、うずら卵、納豆

納豆とキムチのミニ春巻き

15分
183kcal
1.0g

主材料:チーズ、納豆、ギョウザなどの皮

納豆のスパゲッティ

15分
483kcal
2.4g

主材料:納豆、スパゲッティ・パスタ

じゃこ納豆

5分
114kcal
0.8g

主材料:しらす干し・ちりめんじゃこ、納豆

袋あげのさっと焼き

15分
159kcal
1.0g

主材料:しらす干し・ちりめんじゃこ、青ねぎ、油揚げ、納豆

アボカド納豆のレタス巻き

10分
147kcal
0.4g

主材料:青じそ、レタス類、納豆、アボカド

具だくさんの冷やしうどん

20分
369kcal
2.8g

主材料:モロヘイヤ、鶏卵、納豆、うどん

きのこと納豆のみそ汁

10分
88kcal
1.8g

主材料:納豆

納豆といかの炒め物

20分
196kcal
1.8g

主材料:いか、納豆

納豆サラダ

10分
89kcal
1.2g

主材料:きゅうり、納豆

納豆トースト

10分
319kcal
2.3g

主材料:ピーマン、納豆、パン

いか納豆

5分
152kcal
1.1g

主材料:いか、納豆

切り干し大根と納豆の辛味和え

10分+
62kcal
0.7g

主材料:青じそ、切り干し大根、納豆

まぐろのぶつ切り納豆サラダ

10分
258kcal
2.5g

主材料:まぐろ、いか、鶏卵、納豆

納豆と芽かぶのぽんず和え

5分
100kcal
1.2g

主材料:納豆

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

納豆

ねぎ、青じそ、しょうが、ごま、ちりめんじゃこなどの薬味と辛子を加えて。卵ともよく合います。和え物や炒め物、パスタなどに。