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さつま揚げを使った簡単レシピ特集!人気のつくり方・メニュー
あと1品に!さつま揚げの小さいおかずレシピ
切り干し大根とさつま揚げの煮物
25分
91kcal
1.1g
にんじん
副菜
さつま揚げと野菜の煮つけ
20分
146kcal
1.7g
にんじん
ごぼう
主菜
20分以内
レタスの土佐酢がけ
10分
30kcal
0.8g
レタス類
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
タイ風さつま揚げ(トートマンクン)
25分
169kcal
1.4g
えび
玉ねぎ
さやいんげん
主菜
主菜でゆる減塩
さつま揚げといえば!味しみおでんレシピ
具だくさんおでん【しょうゆとみりんで簡単】
20分
293kcal
2.9g
大根
ちくわ
鶏肉
卵
白滝(しらたき・糸こんにゃく)
こんにゃく類
主菜
20分以内
食物繊維1/2日分
だし香るカンタンおでん(賛否両論 笠原氏)
40分
279kcal
4.9g
じゃがいも
かぶ
主菜
ごはんに合う!黄身だれで食べる濃いだし肉おでん
40分
332kcal
3.9g
生しいたけ
ひき肉
鶏肉
豚肉
白菜
主菜
豆乳おでん
60分
503kcal
3.3g
主菜
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