人気の洋風煮込みレシピ14選☆牛肉・豚肉・鶏肉

牛肉のごちそう煮込み

牛バラ肉の赤ワイン煮

• 60分
• 607kcal
• 1.3g

• 牛肉
• 玉ねぎ
• セロリ
• ワイン(赤)
• 主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

ビーフシチュー

• 60分
• 522kcal
• 2.9g

• 牛肉
• 玉ねぎ
• にんじん
• 主菜
• たんぱく質1/2日分
• 野菜1/2日分

ビーフストロガノフ【人気の洋食・牛薄切り肉で簡単】

• 20分
• 696kcal
• 2.4g

• 牛肉
• 玉ねぎ
• しめじ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ルーいらず！簡単ハヤシライス【味は本格！ケチャップとソースで】

• 15分
• 653kcal
• 3.1g

• 牛肉
• 玉ねぎ
• 主菜
• 20分以内

やわらか！豚肉の煮込み

スペアリブと玉ねぎのコクうま煮込み

• 60分
• 589kcal
• 2.1g

• 玉ねぎ
• 豚肉
• 主菜

豚肉のプラム煮

• 20分+
• 377kcal
• 0.8g

• 豚肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

豚肉のトマト煮【材料を煮込むだけの簡単調理】

• 30分
• 340kcal
• 0.2g

• 豚肉
• セロリ
• 主菜
• 主菜でしっかり減塩

キャベツと豚肉の重ね煮

• 60分
• 260kcal
• 0.6g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 主菜でしっかり減塩
• 野菜1/2日分

ヘルシー！鶏肉の煮込み

鶏肉とキャベツの豆乳クリーム煮

• 15分
• 396kcal
• 2.4g

• キャベツ
• 鶏肉
• 豆乳・豆乳飲料
• 主菜
• 20分以内

鶏肉の豆乳フリカッセ風

• 20分
• 418kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• 玉ねぎ
• 豆乳・豆乳飲料
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

豆・ひき肉……洋風煮込みいろいろ

チリコンカン（基本の完熟トマトソース使用）

• 15分
• 285kcal
• 2.3g

• ひき肉
• 牛肉
• ミックスビーンズ
• 主菜
• 20分以内

大豆と鶏手羽先のトマト煮

• 35分
• 262kcal
• 1.9g

• 鶏手羽
• 鶏肉
• 玉ねぎ
• 大豆
• 主菜

トマト煮込み豆腐ハンバーグ

• 20分
• 438kcal
• 2.0g

• 豆腐
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内