飽きのこないメニューを厳選!

毎日食べたい納豆レシピ

和えるだけの簡単小鉢

10分
136kcal
1.0g

主材料:パプリカ、納豆

5分
114kcal
0.8g

主材料:しらす干し・ちりめんじゃこ、納豆

5分
75kcal
1.3g

主材料:オクラ、納豆

10分
65kcal
0.8g

主材料:小松菜、納豆

10分
204kcal
1.1g

主材料:納豆、トマト・プチトマト、チーズ

10分
82kcal
1.3g

主材料:モロヘイヤ、うずら卵、納豆

10分
82kcal
0.9g

主材料:にら・黄にら、白菜キムチ、納豆

10分+
62kcal
0.7g

主材料:青じそ、切り干し大根、納豆

納豆でボリューム副菜

20分
196kcal
1.8g

主材料:いか、納豆

15分
159kcal
1.0g

主材料:しらす干し・ちりめんじゃこ、青ねぎ、油揚げ、納豆

10分
147kcal
0.4g

主材料:青じそ、レタス類、納豆、アボカド

15分
183kcal
1.0g

主材料:チーズ、納豆、ギョウザなどの皮

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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