じゃがいもとひき肉の簡単レシピ特集!人気のつくり方･メニュー

コロッケ（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 40分+
• 589kcal
• 1.7g

• じゃがいも
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 食物繊維1/2日分

基本のポテトコロッケ【定番人気のじゃがいもメニュー】

• 20分
• 468kcal
• 1.6g

• じゃがいも
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分

きつねコロッケ

• 30分
• 544kcal
• 1.1g

• じゃがいも
• ひき肉
• 油揚げ
• 主菜
• 栄養素3項目主菜
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でゆる減塩

コロッケ風ポテト

• 20分
• 357kcal
• 1.4g

• 玉ねぎ
• ひき肉
• じゃがいも
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でゆる減塩

焼肉のたれで簡単！じゃがいものボロネーゼ

• 20分
• 299kcal
• 1g

• じゃがいも
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でしっかり減塩

じゃがいもとひき肉の重ね焼き【トースターで簡単！トマトとチーズが美味】

• 20分
• 392kcal
• 1.8g

• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分

ひき肉とじゃがいものグラタン

• 20分
• 478kcal
• 3.1g

• じゃがいも
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内

凍ったままの肉で簡単！白だし和風ポテトグラタン

• 25分
• 292kcal
• 2.2g

• じゃがいも
• ひき肉
• 主菜

なすとじゃがいものムサカ【豆乳ホワイトソースのラザニア風】

• 35分+
• 769kcal
• 4.1g

• なす
• じゃがいも
• ひき肉
• 豆乳・豆乳飲料
• 主菜

じゃがいものニョッキ　ボロネーゼソース

• 40分
• 449kcal
• 1.4g

• じゃがいも
• ひき肉
• 牛肉
• 野菜1/2日分
• 栄養素3項目主食
• 主食でしっかり減塩

ムサカ（なすのミート重ね焼き）

• 20分
• 400kcal
• 2.2g

• なす
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

お手軽サモサ

• 20分
• 343kcal
• 0.8g

• じゃがいも
• ひき肉
• 鶏肉
• 副菜
• 20分以内
• 副菜でゆる減塩
• 食物繊維不足分
• 栄養素2項目副菜

甘辛そぼろじゃがバター

• 10分
• 298kcal
• 1.4g

• じゃがいも
• ひき肉
• 豚肉
• 副菜
• 10分以内
• 食物繊維不足分
• 栄養素2項目副菜

じゃがいもと春雨炒め【オイスターソースで人気の中華風】

• 20分
• 264kcal
• 1.5g

• じゃがいも
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でゆる減塩

揚げじゃがのそぼろ煮

• 30分
• 332kcal
• 2.5g

• じゃがいも
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 食物繊維1/2日分

豚ひき肉と刻みブロッコリーのそぼろ丼

• 20分
• 532kcal
• 1.3g

• ひき肉
• 豚肉
• じゃがいも
• ブロッコリー
• 20分以内
• 栄養素3項目主食
• 主食でしっかり減塩

じゃがいもと豆苗の鶏そぼろ炒め

• 20分
• 277kcal
• 1.2g

• じゃがいも
• 豆苗
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でゆる減塩

新じゃがの鶏そぼろ煮

• 30分
• 215kcal
• 2.1g

• じゃがいも
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜

じゃがいものそぼろあんかけ

• 20分
• 283kcal
• 1.2g

• じゃがいも
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でゆる減塩

シャキシャキ新じゃがの肉そぼろがけ

• 15分
• 293kcal
• 1.8g

• じゃがいも
• ひき肉
• 副菜
• 20分以内