今日の献立 この季節ならではの家中華

麻婆豆腐に季節野菜を入れて。サラダはぽんずとごま油で味つけ

Kikkoman HC Channel（料理動画）

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ピーマンの肉詰め　和風味
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豚肉のしょうが焼き
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じゃがいもとベーコンのカレー炒め
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パプリカのおかかチーズ和え
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チキンライス
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殿堂入りレシピ

20分
516kcal
2.7g

主材料：牛肉、ねぎ、豆腐

20分
374kcal
2.2g

主材料：じゃがいも、玉ねぎ、牛肉

20分
342kcal
1.3g

主材料：豚肉

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