今日の献立 夏を元気に乗り切る献立

季節野菜とうま味の豊かな鶏肉を合わせて。ネバネバ食材の副菜と

Kikkoman HC Channel(料理動画)

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豚肉のみどり酢和え
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なすとみょうがのもみづけ
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たたききゅうりとツナの和え物
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たことじゃがいものアンチョビー味
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トマト丸ごとご飯
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殿堂入りレシピ

20分
516kcal
2.7g

主材料:牛肉、ねぎ、豆腐

20分
374kcal
2.2g

主材料:じゃがいも、玉ねぎ、牛肉

20分
342kcal
1.3g

主材料:豚肉