今日の献立 旬の野菜を煮含めて

煮汁のしみた卵入りの油揚げが楽しみ。さっとゆでた菜の花のサラダを添えて

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アスパラガスのベーコン巻き
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じゃがいもとベーコンのカレー炒め
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ほうれん草と卵のふんわり焼き
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パプリカのおかかチーズ和え
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てり焼きチキン
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殿堂入りレシピ

20分
516kcal
2.7g

主材料：牛肉、ねぎ、豆腐

20分
374kcal
2.2g

主材料：じゃがいも、玉ねぎ、牛肉

20分
379kcal
1.7g

主材料：豚肉

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