おうちにある材料で

おうちにある材料を使って、ささっとできる簡単レシピを集めました。

10分
65kcal
0.8g

主材料:小松菜、納豆

10分
121kcal
1.0g

主材料:キャベツ、鶏卵

10分
164kcal
1.2g

主材料:豚肉、ひき肉、もやし

10分
171kcal
1.1g

主材料:ツナ缶、ブロッコリー

10分
171kcal
0.7g

主材料:キャベツ

10分
217kcal
1.3g

主材料:ツナ缶、玉ねぎ

10分
73kcal
1.1g

主材料:にんじん、玉ねぎ

10分
118kcal
0.9g

主材料:さば、にら・黄にら

15分
215kcal
1.3g

主材料:ベーコン、じゃがいも

20分
348kcal
1.6g

主材料:豚肉、トマト缶

15分
169kcal
0.6g

主材料:コンビーフ缶、じゃがいも

20分
306kcal
1.3g

主材料:豚肉、ピーマン、玉ねぎ

10分
212kcal
2.0g

主材料:のり、鶏卵

10分
62kcal
1.3g

主材料:こんにゃく類

15分
327kcal
1.7g

主材料:ツナ缶、鶏卵、豆腐

20分
309kcal
2.3g

主材料:青ねぎ、そうめん・ひやむぎ

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます