今日の献立 じゃがいもで洋風煮物

鶏肉もトマト煮にすると新鮮。副菜はレモンとオリーブオイルでさわやかに

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メイン料理

動画
ピーマンの肉詰め　和風味
ピーマンの肉詰め　和風味
動画
鶏のから揚げ
鶏のから揚げ
動画
じゃがいもとベーコンのカレー炒め
じゃがいもとベーコンのカレー炒め
動画
スペアリブのマーマレード煮
スペアリブのマーマレード煮
動画
ひき肉入りオムレツ
ひき肉入りオムレツ
動画
豆腐ステーキ
豆腐ステーキ
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豚肉のしょうが焼き
豚肉のしょうが焼き
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てり焼きチキン
てり焼きチキン
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簡単ドライカレー
簡単ドライカレー
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簡単チャーシュー
簡単チャーシュー
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肉じゃが
肉じゃが
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簡単ロールキャベツ
簡単ロールキャベツ
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肉豆腐
肉豆腐
動画
鮭のムニエル
鮭のムニエル
動画
すき焼き
すき焼き

サブおかず

動画
パプリカのおかかチーズ和え
パプリカのおかかチーズ和え
動画
アスパラガスのベーコン巻き
アスパラガスのベーコン巻き
動画
ごぼうとにんじんのきんぴら
ごぼうとにんじんのきんぴら
動画
グリーンピースのサラダ
グリーンピースのサラダ
動画
鶏ささ身とアボカドの和え物
鶏ささ身とアボカドの和え物
動画
ほうれん草と卵のふんわり焼き
ほうれん草と卵のふんわり焼き
動画
かぶのサラダ
かぶのサラダ
動画
クレソンのグリーンサラダ
クレソンのグリーンサラダ
動画
あさりの酒蒸し
あさりの酒蒸し

ご飯、麺、パン

動画
ひき肉親子丼
ひき肉親子丼
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きのこチャーハン
きのこチャーハン
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チキンライス
チキンライス
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簡単いなりずし
簡単いなりずし
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カレーうどん
カレーうどん

汁物

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豆乳豚汁
豆乳豚汁

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