コナモンレシピ

コナモンとは小麦粉や片栗粉など、粉をベースにつくる料理のことです。
お好み焼き、ピザ、チヂミ、ギョウザ、シュウマイなど、手軽つくるレシピを紹介します。

15分
250kcal
2.0g

主材料:白菜キムチ、鶏卵、小麦粉

20分
456kcal
1.7g

主材料:豚肉、長芋・山芋、鶏卵、小麦粉

20分
164kcal
1.5g

主材料:しらす干し・ちりめんじゃこ、にら・黄にら、白菜キムチ

15分
456kcal
2.4g

主材料:豚肉、キャベツ

10分
232kcal
0.5g

主材料:チーズ

10分
293kcal
1.6g

主材料:ハム、チーズ、小麦粉

10分
263kcal
1.4g

主材料:コーン紙パック、ツナ缶

10分
343kcal
2.0g

主材料:豚肉、ひき肉、チーズ、小麦粉

20分
497kcal
2.1g

主材料:豚肉、ひき肉、キャベツ、ギョウザなどの皮

20分
212kcal
1.0g

主材料:トマト・プチトマト、チーズ、ギョウザなどの皮

10分
161kcal
1.5g

主材料:ハム、チーズ、ギョウザなどの皮

30分
297kcal
0.9g

主材料:豚肉、ひき肉、ねぎ、ギョウザなどの皮

20分
311kcal
1.8g

主材料:生しいたけ、豚肉、ひき肉

15分
348kcal
1.9g

主材料:ツナ缶、にんじん、鶏卵

20分
254kcal
2.0g

主材料:鶏肉、ひき肉、おから

20分
275kcal
1.6g

主材料:青ねぎ、長芋・山芋、鶏卵、小麦粉

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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