しょうゆとみりんレシピ

15分+
217kcal
1.9g

主材料:豚肉、ひじき、大豆

10分
115kcal
0.5g

主材料:のり、鶏卵

20分
191kcal
1.4g

主材料:豚肉、さやいんげん、こんにゃく類

10分
106kcal
1.3g

主材料:まぐろ

10分+
231kcal
1.4g

主材料:かぼちゃ

15分
228kcal
1.4g

主材料:豚肉、豆腐、ねぎ

25分
337kcal
1.3g

主材料:豚肉、じゃがいも

15分
545kcal
1.4g

主材料:牛肉、鶏卵、米

10分
186kcal
0.8g

主材料:豆腐、ごぼう、にんじん

10分+
139kcal
0.9g

主材料:チーズ

10分
37kcal
1.0g

主材料:レタス類、しめじ

10分
124kcal
1.3g

主材料:れんこん

20分
343kcal
1.3g

主材料:鶏肉、ひき肉、さつまいも

10分
41kcal
0.9g

主材料:えのきたけ

15分
361kcal
0.8g

主材料:豚肉、なす

15分
413kcal
1.5g

主材料:油揚げ、青ねぎ、鶏卵、米

10分
126kcal
1.1g

主材料:かぼちゃ、ピーマン

15分
38kcal
0.7g

主材料:桜えび、れんこん

10分
141kcal
2.1g

主材料:ベーコン、こんにゃく類

20分
242kcal
1.4g

主材料:豚肉、パクチー

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます