とろ～りあったか！人気のクリーム煮レシピ22選

チキンのしょうゆクリーム煮

• 25分
• 577kcal
• 1.6g

• 鶏肉
• 主菜
• 食物繊維1/2日分

鶏肉と白菜のクリーム煮【もも肉で簡単に人気のボリューム主菜】

• 20分
• 421kcal
• 2.6g

• 鶏肉
• 白菜
• 主菜
• 20分以内

鶏肉とキャベツの豆乳クリーム煮

• 15分
• 396kcal
• 2.4g

• 鶏肉
• キャベツ
• 豆乳・豆乳飲料
• 主菜
• 20分以内

大根と白菜のクリーム煮

• 20分
• 453kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• 大根
• 白菜
• 生クリーム
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

鶏もも肉ときのこの豆乳クリーム煮

• 20分
• 351kcal
• 1g

• 鶏肉
• 生しいたけ
• しめじ
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でしっかり減塩

ほうれん草と鶏肉の豆乳クリーム煮

• 15分
• 216kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• ほうれん草
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏肉と白菜の和風クリーム煮 【牛乳とだししょうゆで味つけ楽！】

• 20分
• 477kcal
• 3.7g

• 鶏肉
• 白菜
• 主菜
• 20分以内

米粉でルウいらず！鶏むね肉の和風クリームシチュー

• 20分
• 297kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• じゃがいも
• 米粉
• 主菜
• 20分以内
• たんぱく質1/3日分

生クリーム不要でお手軽！チキンのトマトクリーム煮

• 30分
• 468kcal
• 2.8g

• 鶏肉
• 牛乳
• 主菜
• 野菜1/2日分

しめじたっぷり！チキンの簡単トマトクリーム煮

• 30分
• 479kcal
• 2.8g

• 鶏肉
• 牛乳
• 主菜
• 野菜1/2日分

豚肉のしょうゆクリーム煮

• 30分
• 647kcal
• 1.4g

• 豚肉
• 主菜
• 栄養素3項目主菜
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でゆる減塩

豚こまの豆乳クリーム煮【フライパンで簡単煮込み】

• 15分
• 379kcal
• 1.7g

• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• しめじ
• 玉ねぎ
• 主菜
• 20分以内

豚肉と冬野菜の豆乳クリーム煮

• 15分
• 187kcal
• 1.3g

• 豚肉
• 白菜
• ねぎ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

キャベツと肉団子のトマトクリーム煮（基本の完熟トマトソース使用）

• 20分
• 393kcal
• 1.7g

• キャベツ
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

鮭と白菜のクリーム煮

• 20分
• 477kcal
• 1.6g

• 鮭・サーモン
• 白菜
• 主菜
• 20分以内

鮭とほうれん草の豆乳クリーム煮（だし重ね本つゆ使用）

• 15分
• 239kcal
• 1.4g

• 鮭・サーモン
• ほうれん草
• 玉ねぎ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩
• たんぱく質1/3日分

鮭と白菜のとろとろクリームコーン煮

• 20分
• 179kcal
• 1.3g

• 鮭・サーモン
• 白菜
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

生鮭の洋風クリーム煮

• 20分
• 268kcal
• 1.3g

• ほうれん草
• 鮭・サーモン
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩
• たんぱく質1/3日分

チンゲン菜とコーンのクリーム煮

• 10分
• 279kcal
• 2.4g

• チンゲン菜
• ハム
• 牛乳
• 主菜
• 10分以内

かぶとえびのクリーム煮

• 20分
• 352kcal
• 1.8g

• かぶ
• ベーコン
• えび
• 牛乳
• 主菜
• 20分以内

ほたてと白菜の豆乳クリーム煮（味わいリッチ減塩しょうゆ使用）

• 20分
• 228kcal
• 1.5g

• 帆立貝
• 白菜
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

菜の花とはまぐりのクリーム煮

• 15分
• 185kcal
• 1.3g

• 菜の花
• はまぐり
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩