定番人気の中華スープレシピ集

卵とえのきの中華風スープ

• 10分
• 70kcal
• 1.7g

• 卵
• えのきたけ
• 汁物・スープ
• 10分以内

卵とトマトの中華スープ

• 10分
• 119kcal
• 0.8g

• トマト・ミニトマト
• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内

中華風具だくさんスープ

• 30分
• 111kcal
• 1.2g

• 春雨
• きくらげ
• かに
• ねぎ
• 卵
• 汁物・スープ

中華風レタススープ

• 10分
• 59kcal
• 1.2g

• レタス類
• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内

トマトと卵の中華風スープ

• 10分
• 66kcal
• 1.4g

• トマト・ミニトマト
• レタス類
• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内

中華風コーンスープ

• 10分
• 184kcal
• 1.1g

• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内

飲んだらあの味！ギョウザ風スープ

• 10分
• 205kcal
• 2.6g

• ひき肉
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 10分以内

カリフラワーとたらの中華風スープ煮

• 20分
• 137kcal
• 1.4g

• カリフラワー
• たら
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

簡単サンラータン

• 10分
• 136kcal
• 2.0g

• エリンギ
• ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

もやしとひき肉の担々豆乳スープ

• 10分
• 384kcal
• 3.2g

• にら・黄にら
• 豆腐
• ひき肉
• 豚肉
• もやし
• 豆乳・豆乳飲料
• 汁物・スープ
• 10分以内

焼肉のたれでつくる　根菜のコクうまスタミナスープ

• 20分
• 306kcal
• 3.1g

• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• れんこん
• にんじん
• 汁物・スープ
• 20分以内

本つゆで簡単！具だくさんの中華風春雨スープ

• 15分
• 105kcal
• 2.2g

• キャベツ
• 春雨
• 汁物・スープ
• 20分以内

豆腐とえのきの中華スープ【味つけ簡単】

• 10分
• 68kcal
• 2.0g

• 豆腐
• えのきたけ
• 汁物・スープ
• 10分以内

簡単！中華風スープ

• 10分
• 22kcal
• 0.6g

• ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

かにの中華風スープ

• 10分
• 109kcal
• 1.6g

• チンゲン菜
• 豆腐
• かに
• 汁物・スープ
• 10分以内

わかめとねぎの簡単中華スープ【チャーハンに合う人気の定番味】

• 10分
• 48kcal
• 0.4g

• わかめ
• ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

豆腐とえびのスープ煮

• 20分
• 134kcal
• 1.7g

• 豆腐
• ブロッコリー
• えび
• 主菜
• 20分以内

白菜と大根の中華風おかずスープ【白だしで簡単味付け】

• 15分
• 166kcal
• 2.6g

• 白菜
• 大根
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 20分以内

ごま油香る中華風わかめスープ【鶏ガラ＆しょうゆ】

• 10分
• 61kcal
• 0.8g

• わかめ
• ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

チンゲン菜入りワンタンスープ【シンプルでおいしい基本の中華】

• 20分
• 184kcal
• 2.2g

• チンゲン菜
• ひき肉
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 20分以内