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豚肉と卵の人気レシピ30選【卵の使い方で選ぶメニュー】
「溶き卵・炒り卵」でふわとろ食感!豚肉と卵の炒め・チャーハン・丼レシピ
ガーリックチャーハン(減塩レシピ)
15分
589kcal
1.4g
豚肉
卵
米
20分以内
主食でしっかり減塩
豚肉とズッキーニのミルフィーユオムレツ
25分
243kcal
2.4g
卵
ズッキーニ
豚肉
主菜
ふわとろ卵豚丼(山本ゆりさん)
10分
769kcal
3g
豚こま切れ肉
豚肉
卵
10分以内
電子レンジ
野菜たっぷり!とんぺい焼き風【包まず簡単】
15分
344kcal
1.6g
卵
豚肉
キャベツ
主菜
20分以内
豚たまキャベツの中華風炒め
10分
444kcal
1.9g
豚こま切れ肉
豚肉
キャベツ
卵
主菜
10分以内
豚トマたまスタミナ炒め
10分
399kcal
2.3g
豚こま切れ肉
豚肉
トマト・ミニトマト
主菜
10分以内
豚こま肉となすと小松菜のふんわり卵炒め【デイリー人気おかず】
10分
306kcal
1.4g
豚こま切れ肉
豚肉
なす
小松菜
卵
主菜
10分以内
主菜でゆる減塩
野菜1/2日分
本つゆとごま油でがっつり!豚バラレタスチャーハン
15分
628kcal
1.3g
豚肉
ねぎ
20分以内
主食でしっかり減塩
豚こまとほうれん草と卵のケチャップ炒め
20分
298kcal
1.8g
豚こま切れ肉
豚肉
ほうれん草
卵
主菜
20分以内
トマトと豚バラの香ばしチャンプルー【味つけは生しょうゆだけ】
15分
225kcal
1.3g
豚肉
トマト・ミニトマト
卵
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
焼肉のたれで!にんにくチャーハン
15分
538kcal
4.6g
ねぎ
卵
米
20分以内
ユッケジャンクッパ(山本ゆりさん)
8分
587kcal
3.1g
豚肉
豆腐
米
汁物・スープ
10分以内
ユッケジャンスープ(山本ゆりさん)
8分
431kcal
3.1g
豚肉
豆腐
汁物・スープ
10分以内
「卵黄・目玉焼き・温泉卵」をのせるだけ!豚肉丼・ご飯もの・スタミナレシピ
ホットプレートで!豚バラ肉巻き野菜のタルタルバーベキュー
30分
501kcal
1g
豚肉
玉ねぎ
卵
主菜
ホットプレート
主菜でしっかり減塩
タイ風焼きそば
15分
632kcal
3.1g
厚揚げ
豚こま切れ肉
豚肉
20分以内
ふわふわ!豆腐のお好み焼き風
20分
484kcal
2.3g
豆腐
キャベツ
主菜
20分以内
オニオン&ガーリック豚丼 簡単わかめスープ添え
15分
732kcal
3g
豚肉
米
20分以内
ハリッサとケチャップで!ガパオ風ライス
25分
631kcal
1.7g
パプリカ
ひき肉
豚肉
卵
主食でゆる減塩
ハリッサと焼肉のたれで!ガパオ風ライス
25分
646kcal
3g
パプリカ
ひき肉
豚肉
卵
レンジで!ピーマンそぼろのだしたまぶっかけうどん(山本ゆりさん)(旨み広がるだししょうゆ使用)
10分
450kcal
4g
ひき肉
ピーマン
10分以内
電子レンジ
たたきオクラと豚しゃぶのだしたまぶっかけうどん(山本ゆりさん)(旨み広がるだししょうゆ使用)
10分
811kcal
2.2g
オクラ
豚肉
10分以内
電子レンジ
ひき肉と野菜のガパオライス風
20分
625kcal
1.5g
ひき肉
豚肉
なす
バジル
20分以内
栄養素3項目主食
主食でしっかり減塩
豚こまピーマンのガパオライス風(うちのごはん使用)
10分
574kcal
1.6g
ひき肉
豚肉
ピーマン
10分以内
主食でゆる減塩
「ゆで卵・溶き卵を煮込む・衣にする」豚肉と卵の煮物・揚げ物・肉だねレシピ
豚バラ大根&とろとろ卵の甘辛煮
20分
411kcal
2.5g
大根
豚肉
卵
主菜
20分以内
白だしで!とじないとろたまカツ丼【市販のとんかつで簡単】
15分
829kcal
2.8g
卵
豚肉
20分以内
カツ丼【本つゆ(めんつゆ)使用】
25分
1102kcal
4.5g
卵
豚肉
米
主菜
揚げたてがおいしい!基本のとんかつ
20分
693kcal
1.8g
豚肉
主菜
20分以内
レンジで簡単!おもち入り豚すき焼き(すき焼きのたれ使用)
10分
470kcal
2.5g
豚肉
白菜
主菜
10分以内
電子レンジ
肉だんごとかぼちゃの甘酢あん
25分
347kcal
1.9g
かぼちゃ
ひき肉
豚肉
主菜
甘辛味がおいしい!基本のピーマンの肉詰め
15分
302kcal
1.9g
ピーマン
ひき肉
豚肉
主菜
20分以内
調理時間
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調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
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