お吸い物のレシピ特集!人気のつくり方･メニュー

はまぐりの潮汁（お吸い物）【定番和食メニュー】

• 10分
• 21kcal
• 1.3g

• はまぐり
• 汁物・スープ
• 10分以内

三つ葉のかきたま汁【ふわふわ卵が人気のお吸い物】

• 10分
• 48kcal
• 1.2g

• 三つ葉
• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内

若竹椀

• 10分
• 16kcal
• 1.5g

• たけのこ
• わかめ
• 汁物・スープ
• 10分以内

かきたま汁（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 10分
• 39kcal
• 1.2g

• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内

はんぺんの吸い物【定番人気の和の汁物】

• 10分
• 21kcal
• 1.4g

• はんぺん
• 生しいたけ
• 汁物・スープ
• 10分以内

卵豆腐の吸い物

• 10分
• 56kcal
• 1.2g

• 汁物・スープ
• 10分以内

菜の花のお吸い物

• 10分
• 34kcal
• 1.5g

• 菜の花
• 汁物・スープ
• 10分以内

エリンギのお吸い物（山本ゆりさん）

• 5分
• 25kcal
• 1.6g

• エリンギ
• 汁物・スープ
• 10分以内

だしいらず！きのこのしょうゆ汁

• 10分
• 32kcal
• 1.9g

• 生しいたけ
• えのきたけ
• 汁物・スープ
• 10分以内

ほうれん草の簡単吸い物

• 10分
• 20kcal
• 1.5g

• ほうれん草
• 汁物・スープ
• 10分以内

さやえんどうの吸い物

• 10分
• 27kcal
• 1.4g

• さやえんどう
• 汁物・スープ
• 10分以内

オクラの吸い物

• 10分
• 31kcal
• 1.7g

• オクラ
• みょうが
• 汁物・スープ
• 10分以内

ミニトマトとはんぺんのお吸い物

• 5分
• 29kcal
• 1.3g

• トマト・ミニトマト
• はんぺん
• 汁物・スープ
• 10分以内

トマトとのりのお吸い物

• 10分
• 25kcal
• 0.6g

• トマト・ミニトマト
• のり
• 汁物・スープ
• 10分以内

厚揚げとそら豆のお吸い物

• 10分
• 75kcal
• 1.0g

• そら豆
• 厚揚げ
• 汁物・スープ
• 10分以内

鶏だんごとうどのお吸い物

• 15分
• 108kcal
• 2.0g

• ひき肉
• 鶏肉
• うど
• 汁物・スープ
• 20分以内

土びん蒸し風お吸い物

• 15分
• 93kcal
• 1.2g

• まいたけ
• えび
• 鶏肉
• 豆腐
• 汁物・スープ
• 20分以内

七夕そうめんのお吸い物

• 10分
• 62kcal
• 2.1g

• オクラ
• にんじん
• 汁物・スープ
• 10分以内

とろろ昆布とオクラの吸い物

• 5分
• 29kcal
• 0.9g

• 昆布
• オクラ
• 汁物・スープ
• 10分以内

たけのことえびの吸い物

• 10分
• 34kcal
• 1.7g

• えび
• たけのこ
• 汁物・スープ
• 10分以内

まつたけとささ身の吸い物

• 15分
• 40kcal
• 1.1g

• 鶏ささ身
• 鶏肉
• 汁物・スープ
• 20分以内