みそ汁（味噌汁）のレシピ・つくり方特集

白だしで簡単！キャベツと油揚げのみそ汁

• 10分
• 59kcal
• 1.3g

• キャベツ
• 油揚げ
• 汁物・スープ
• 10分以内

白だしで簡単！豆腐とわかめの味噌汁

• 10分
• 53kcal
• 1.9g

• 豆腐
• 汁物・スープ
• 10分以内

切り干し大根と油揚げの即席みそ汁【簡単汁もの】

• 5分
• 59kcal
• 1.5g

• 切り干し大根
• 油揚げ
• 汁物・スープ
• 10分以内

モロヘイヤのみそ汁

• 10分
• 31kcal
• 1.6g

• モロヘイヤ
• 汁物・スープ
• 10分以内

ベジタブルみそ汁

• 10分
• 96kcal
• 1.5g

• 大根
• 豆腐
• 汁物・スープ
• 10分以内

本つゆで簡単！豆腐とわかめのみそ汁

• 10分
• 45kcal
• 1.1g

• ねぎ
• 豆腐
• 汁物・スープ
• 10分以内

レンジでつくる！ほうれん草と油揚げのみそ汁（白だしで簡単）

• 5分
• 61kcal
• 2.0g

• ほうれん草
• 油揚げ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

レンジでつくる！豆腐、ねぎ、わかめのみそ汁（白だしで簡単）

• 5分
• 87kcal
• 2.1g

• 豆腐
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

レンジでつくる！なすとねぎのみそ汁（白だしで簡単）

• 5分
• 80kcal
• 1.9g

• なす
• ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

レンジでつくる！かぼちゃと玉ねぎのみそ汁（白だしで簡単）

• 5分
• 85kcal
• 1.9g

• かぼちゃ
• 玉ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

レンジでつくる！えのきとしめじのみそ汁（白だしで簡単）

• 5分
• 36kcal
• 1.9g

• えのきたけ
• しめじ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

大根、油揚げ、わかめのみそ汁【定番の具材！みりんでまろやかに】

• 10分
• 46kcal
• 1.5g

• 大根
• 油揚げ
• わかめ
• 汁物・スープ
• 10分以内

チンゲン菜の豆乳みそ汁【カルシウムが摂れるサプリ副菜】

• 10分
• 134kcal
• 1.9g

• チンゲン菜
• 汁物・スープ
• 10分以内

わかめとねぎの豆乳みそ汁【ローリングストック活用レシピ】

• 10分
• 81kcal
• 1.8g

• ねぎ
• 豆乳・豆乳飲料
• 汁物・スープ
• 10分以内

トマトみそ汁

• 10分
• 92kcal
• 1.9g

• かぼちゃ
• 玉ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

かぼちゃとほうれん草のみそ汁（味噌汁）【ヘルシー具だくさん】

• 10分
• 49kcal
• 1.3g

• かぼちゃ
• ほうれん草
• 汁物・スープ
• 10分以内

のりのみそ汁

• 10分
• 21kcal
• 1.3g

• のり
• 汁物・スープ
• 10分以内

豆腐とねぎのみそ汁（味噌汁）【人気の定番汁物】

• 10分
• 47kcal
• 1.7g

• 豆腐
• ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

きのこと納豆のみそ汁

• 10分
• 71kcal
• 1.7g

• 納豆
• 汁物・スープ
• 10分以内

キャベツとアスパラガスのみそ汁

• 10分
• 79kcal
• 2g

• キャベツ
• アスパラガス（グリーン）
• 豆腐
• 汁物・スープ
• 10分以内

なすのみそ汁

• 10分
• 39kcal
• 1.6g

• なす
• みょうが
• 汁物・スープ
• 10分以内

玉ねぎ、オクラ、豚肉のみそ汁

• 15分
• 93kcal
• 1.7g

• 豚肉
• 玉ねぎ
• オクラ
• 汁物・スープ
• 20分以内

つぶし豆腐のみそ汁

• 10分
• 79kcal
• 1.7g

• 豆腐
• 小松菜
• ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

豚汁（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 40分
• 289kcal
• 2.4g

• 豚肉
• 大根
• ごぼう
• 汁物・スープ

豆乳豚汁

• 15分
• 365kcal
• 2.3g

• 里芋
• 大根
• 豚肉
• 豆乳・豆乳飲料
• 汁物・スープ
• 20分以内

基本の豚汁

• 15分
• 122kcal
• 1.2g

• 大根
• ごぼう
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 20分以内

ヘルシーで人気！かぶのすまし豚汁【ごぼう・にんじんも】

• 20分
• 136kcal
• 1.2g

• かぶ
• 豚肉
• ごぼう
• 汁物・スープ
• 20分以内

だしがおいしい！すまし豚汁（山本ゆりさん）

• 15分
• 227kcal
• 2.8g

• ごぼう
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 20分以内

だし豚汁

• 15分
• 189kcal
• 2.1g

• 豚肉
• 豆腐
• 大根
• 汁物・スープ
• 20分以内

本つゆで簡単！具だくさん豚汁

• 15分
• 152kcal
• 1.5g

• ごぼう
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 20分以内

野菜たっぷり豆乳豚汁

• 15分
• 180kcal
• 1g

• 大根
• 豚肉
• 汁物・スープ
• 20分以内

トマト豚汁

• 10分
• 133kcal
• 1.4g

• 豚肉
• 大根
• 豆腐
• 汁物・スープ
• 10分以内

豚汁【減塩のコツいっぱい】

• 30分
• 254kcal
• 1.4g

• 豚肉
• 大根
• 汁物・スープ

根菜たっぷりすまし豚汁（賛否両論　笠原氏）

• 20分
• 276kcal
• 2.5g

• 豚肉
• 大根
• 汁物・スープ
• 20分以内