昭和の定番人気おかずレシピ36選

母さんの味・和食

かやくご飯【定番の炊き込みメニュー】

かやくご飯【定番の炊き込みメニュー】

40分
301kcal
0.9g

定番・豚肉のしょうが焼き【黄金比率の味つけ】

定番・豚肉のしょうが焼き【黄金比率の味つけ】

20分
339kcal
1.3g

ポテトサラダ【定番食材で人気の副菜】

ポテトサラダ【定番食材で人気の副菜】

15分
267kcal
1.6g

わかめと豆腐のみそ汁

わかめと豆腐のみそ汁

10分
43kcal
1.3g

さばのみそ煮【人気の定番和食】

さばのみそ煮【人気の定番和食】

20分
228kcal
2.5g

かぼちゃの煮物【しょうゆとみりんの黄金比で簡単】

かぼちゃの煮物【しょうゆとみりんの黄金比で簡単】

20分
145kcal
1.2g

ほうれん草のおひたし【手軽な定番副菜】

ほうれん草のおひたし【手軽な定番副菜】

10分
22kcal
0.9g

粉ふきいものたっぷり薬味和え

粉ふきいものたっぷり薬味和え

20分
94kcal
0.6g

きんぴら（金平）ごぼう【味付けぴたり！】

きんぴら（金平）ごぼう【味付けぴたり！】

20分
98kcal
0.8g

かれいの煮つけ【シンプルな定番人気レシピ】

かれいの煮つけ【シンプルな定番人気レシピ】

20分
162kcal
2.2g

和風マカロニサラダ

和風マカロニサラダ

20分
204kcal
1.3g

とんかつで手軽に！かつ煮【卵でとじた人気の甘辛味】

とんかつで手軽に！かつ煮【卵でとじた人気の甘辛味】

15分
638kcal
1.9g

なつかしの味・洋食

スパゲッティナポリタン【ハムと玉ねぎの定番の具で簡単】

スパゲッティナポリタン【ハムと玉ねぎの定番の具で簡単】

15分
532kcal
3.1g

じゃがいもの和風グラタン【人気のポテトメニュー】

じゃがいもの和風グラタン【人気のポテトメニュー】

20分
469kcal
3.5g

人気の本格ハンバーグ【ソースも手づくりで簡単】

人気の本格ハンバーグ【ソースも手づくりで簡単】

20分
396kcal
2.8g

オムライス【定番人気の基本の洋食】

オムライス【定番人気の基本の洋食】

30分
675kcal
2.5g

コーンミルクスープ

コーンミルクスープ

15分
239kcal
1.3g

ミートボール　トマトソース

20分
379kcal
2.0g

プレーンオムレツ【うすくちしょうゆが隠し味】

プレーンオムレツ【うすくちしょうゆが隠し味】

15分
262kcal
1.5g

コンビーフとキャベツのソース炒め

コンビーフとキャベツのソース炒め

10分
168kcal
1.2g

鮭のだしバタームニエル【フライパンで！めんつゆで簡単味付け】

鮭のだしバタームニエル【フライパンで！めんつゆで簡単味付け】

15分
202kcal
1.4g

コールスローサラダ

コールスローサラダ

10分
74kcal
0.6g

おうちの味・中華

豆板醤が味の決め手！麻婆豆腐（マーボードウフ）

豆板醤が味の決め手！麻婆豆腐（マーボードウフ）

20分
303kcal
3.0g

和風回鍋肉（ホイコーロー）【シンプルな調味料で簡単】

和風回鍋肉（ホイコーロー）【シンプルな調味料で簡単】

20分
403kcal
2.0g

焼きギョウザ

焼きギョウザ

20分
242kcal
1.6g

青菜と豚肉の中華風焼きそば

青菜と豚肉の中華風焼きそば

15分
446kcal
2.0g

肉団子

肉団子

20分
236kcal
2.2g

春巻き

春巻き

30分+
293kcal
1.2g

ピリ辛八宝菜

ピリ辛八宝菜

20分
285kcal
2.0g

芙蓉蟹（かに玉）

芙蓉蟹（かに玉）

15分+
177kcal
1.3g

あっさりピリ辛春雨サラダ

あっさりピリ辛春雨サラダ

10分
111kcal
0.9g

大根餅

大根餅

20分+
175kcal
1.4g

定番！五目チャーハン【豚肉・卵・ねぎ・にんじん・ピーマン】

定番！五目チャーハン【豚肉・卵・ねぎ・にんじん・ピーマン】

20分
642kcal
2.2g

豆腐とえのきの中華スープ【味つけ簡単】

豆腐とえのきの中華スープ【味つけ簡単】

10分
68kcal
2.0g

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エネルギー
塩分

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