鶏の照り焼きレシピ集【基本のつくり方から簡単アレンジまで】

鶏の照り焼き（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 20分
• 346kcal
• 2.0g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏のてり焼き

• 10分
• 404kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

しぼ生で簡単！定番の鶏のてり焼き

• 10分
• 404kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

鶏のだし照り焼き【本つゆ（めんつゆ）使用】

• 15分
• 328kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏のジューシーてりやき

• 20分
• 411kcal
• 2.8g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏のてり焼き（しっかり減塩レシピ）

• 10分
• 387kcal
• 1.0g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でしっかり減塩

鶏のてり焼き（ゆる減塩レシピ）

• 10分
• 387kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

ごろっと鶏のジューシーてりやき

• 15分
• 433kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏のてり焼き

• 10分
• 416kcal
• 2.0g

• 鶏肉
• ねぎ
• パプリカ
• しし唐辛子
• 主菜
• 10分以内

鶏肉のてり焼き

• 15分+
• 96kcal
• 0.8g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

てり焼きチキン

• 20分
• 282kcal
• 2.1g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

とうもろこしと鶏肉のてりやき！本みりんでやさしい甘み

• 15分
• 413kcal
• 2.0g

• とうもろこし
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏肉のトマト照り焼き

• 15分
• 256kcal
• 1.0g

• 鶏肉
• トマト・ミニトマト
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

鶏肉ときのこのてりやき

• 15分+
• 311kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• しめじ
• 主菜
• 20分以内

鶏と旬野菜のだしてりやき

• 15分
• 252kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• パプリカ
• ズッキーニ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏とさつまいものてりやき

• 15分
• 219kcal
• 2.0g

• 鶏肉
• さつまいも
• 主菜
• 20分以内

鶏の簡単てり焼き

• 10分
• 254kcal
• 1.7g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

鶏肉と里芋の照り焼き

• 25分
• 277kcal
• 1.5g

• 里芋
• 鶏肉
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

鶏とじゃがいものまろやかてり焼き

• 15分
• 275kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• じゃがいも
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩

鶏のてり焼き【ねぎ・ピーマン】

• 15分
• 456kcal
• 2.4g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

根菜と鶏肉のだし照り焼き【れんこん・長いも・エリンギ】

• 20分
• 293kcal
• 2.1g

• 鶏肉
• れんこん
• 長芋・山芋
• エリンギ
• 主菜
• 20分以内

お正月のだしてり焼き【鶏もも肉とれんこん、にんじんで簡単華やか】

• 15分
• 236kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• れんこん
• にんじん
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏と旬野菜のだしてり焼き

• 15分
• 220kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• パプリカ
• ズッキーニ
• 主菜
• 20分以内

根菜と鶏肉のだし照り焼き【れんこん・長いも・にんじん・エリンギ】

• 20分
• 286kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• れんこん
• 主菜
• 20分以内

鶏とれんこんのだしてり焼き

• 15分
• 224kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• れんこん
• パプリカ
• 主菜
• 20分以内

鶏肉のぽんず照り焼き

• 10分
• 335kcal
• 1.3g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

しぼ生とデュカで！鶏のてり焼きスパイシー風味

• 15分
• 458kcal
• 2g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏のスタミナてり焼き

• 10分
• 327kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

鶏のてり焼き　モロヘイヤだれ

• 20分
• 359kcal
• 1.7g

• 鶏肉
• モロヘイヤ
• 主菜
• 20分以内

鶏のてり焼き【オリーブオイルで風味豊かに】

• 20分
• 367kcal
• 1.8g

• 鶏肉
• アスパラガス（グリーン）
• 主菜
• 20分以内

ささみの梅じそ照り焼き【串なし･フライパン焼き鳥】

• 10分+
• 295kcal
• 1.4g

• 鶏ささ身
• 鶏肉
• しそ（青じそ・大葉）
• 梅干し
• 主菜
• 10分以内
• たんぱく質1/2日分
• 主菜でゆる減塩

鶏ささ身のてり焼き【しょうゆとみりんで人気の甘辛味】

• 15分
• 146kcal
• 0.9g

• 鶏ささ身
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

鶏むね肉のナッツてり焼き

• 10分+
• 368kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

照り焼き鶏つくね

• 20分
• 372kcal
• 1.8g

• 豆腐
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

フライパン照り焼きマヨつくね

• 25分
• 519kcal
• 2.7g

• ブロッコリー
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• たんぱく質1/2日分

鶏つくねのてり焼き

• 20分
• 348kcal
• 2.2g

• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

つくねの照り焼き（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 15分+
• 443kcal
• 3.4g

• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

エリンギつくね照り焼き【串なし･フライパン焼き鳥】

• 20分
• 334kcal
• 2.6g

• エリンギ
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

たけのこと鶏つくねのてり焼き

• 20分
• 259kcal
• 1.6g

• たけのこ
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

生地なし簡単！鶏むね肉のてりやきピザ

• 20分
• 341kcal
• 3.1g

• 鶏肉
• チーズ
• コーン紙パック
• 主菜
• 20分以内

鶏もも肉で！てり焼きチキン丼【人気の味つけは黄金比のたれで】

• 15分
• 509kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• ねぎ
• 米
• 20分以内

てり焼きチキンとれんこんのキッシュ

• 50分
• 262kcal
• 1.0g

• 鶏肉
• れんこん
• 卵
• 主菜
• 主菜でしっかり減塩

鶏の照り焼きのり丼

• 15分
• 772kcal
• 2.7g

• 20分以内

ボリューム満点！てり焼きチキン＆たまごサンド【定番の人気パン】

• 20分
• 837kcal
• 4.7g

• 鶏肉
• 卵
• パン
• 20分以内