鶏の照り焼きレシピ集【基本のつくり方から簡単アレンジまで】

鶏の照り焼き（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 20分
• 343kcal
• 2g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏のてり焼き

• 10分
• 401kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

しぼ生で簡単！定番の鶏の照り焼き

• 10分
• 403kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

鶏のだし照り焼き【本つゆ（めんつゆ）使用】

• 15分
• 327kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏のジューシーてりやき

• 20分
• 411kcal
• 2.8g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏の照り焼き（しっかり減塩レシピ）

• 10分
• 386kcal
• 1g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でしっかり減塩

鶏のてり焼き（ゆる減塩レシピ）

• 10分
• 386kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

ごろっと鶏のジューシーてりやき（すっきりClear by減塩しょうゆ使用）

• 15分
• 431kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏の照り焼き（特選丸大豆しょうゆ使用）

• 10分
• 413kcal
• 2g

• 鶏肉
• ねぎ
• パプリカ
• しし唐辛子
• 主菜
• 10分以内

鶏肉のてり焼き

• 15分+
• 96kcal
• 0.8g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

照り焼きチキン

• 20分
• 345kcal
• 2.1g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

とうもろこしと鶏肉のてりやき！本みりんでやさしい甘み

• 15分
• 431kcal
• 2g

• とうもろこし
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏肉のトマト照り焼き

• 15分
• 255kcal
• 1g

• 鶏肉
• トマト・ミニトマト
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

鶏肉ときのこの照り焼き

• 15分+
• 309kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• しめじ
• 主菜
• 20分以内

鶏と旬野菜のだしてりやき

• 15分
• 251kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• パプリカ
• ズッキーニ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏とさつまいもの照り焼き

• 15分
• 217kcal
• 2g

• 鶏肉
• さつまいも
• 主菜
• 20分以内

鶏の簡単てり焼き

• 10分
• 253kcal
• 1.7g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

鶏肉と里芋の照り焼き

• 25分
• 273kcal
• 1.5g

• 里芋
• 鶏肉
• 主菜
• 主菜でゆる減塩

鶏とじゃがいものまろやかてり焼き

• 15分
• 274kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• じゃがいも
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩

鶏の照り焼き【ねぎ・ピーマン】

• 15分
• 449kcal
• 2.4g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

根菜と鶏肉のだし照り焼き【れんこん・長いも・エリンギ】

• 20分
• 293kcal
• 2.1g

• 鶏肉
• れんこん
• 長芋・山芋
• エリンギ
• 主菜
• 20分以内

お正月のだし照り焼き【鶏もも肉とれんこん、にんじんで簡単華やか】

• 15分
• 235kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• れんこん
• にんじん
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏と旬野菜のだしてり焼き(日生協ＰＢ試作)

• 15分
• 222kcal
• 1.7g

• 鶏肉
• パプリカ
• ズッキーニ
• 主菜
• 20分以内

根菜と鶏肉のだし照り焼き【れんこん・長芋・にんじん・エリンギ】

• 20分
• 285kcal
• 2.1g

• 鶏肉
• れんこん
• 主菜
• 20分以内

鶏とれんこんのだし照り焼き

• 15分
• 223kcal
• 1.4g

• 鶏肉
• れんこん
• パプリカ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

鶏肉のぽんず照り焼き

• 10分
• 334kcal
• 1.3g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

しぼ生とデュカで！鶏のてり焼きスパイシー風味

• 15分
• 457kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

鶏のスタミナてり焼き

• 10分
• 327kcal
• 2.2g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内

鶏のてり焼き　モロヘイヤだれ

• 20分
• 357kcal
• 1.7g

• 鶏肉
• モロヘイヤ
• 主菜
• 20分以内

鶏のてり焼き【オリーブオイルで風味豊かに】

• 20分
• 365kcal
• 1.8g

• 鶏肉
• アスパラガス（グリーン）
• 主菜
• 20分以内

ささみの梅じそ照り焼き【串なし･フライパン焼き鳥】

• 10分+
• 292kcal
• 1.4g

• 鶏ささ身
• 鶏肉
• しそ（青じそ・大葉）
• 梅干し
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩
• たんぱく質1/3日分

鶏ささ身の照り焼き【しょうゆとみりんで人気の甘辛味】

• 15分
• 144kcal
• 0.9g

• 鶏ささ身
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩
• たんぱく質1/3日分

鶏むね肉のナッツてり焼き

• 10分+
• 374kcal
• 1.2g

• 鶏肉
• 主菜
• 10分以内
• 主菜でゆる減塩

照り焼き鶏つくね

• 20分
• 371kcal
• 1.8g

• 豆腐
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

フライパン照り焼きマヨつくね

• 25分
• 516kcal
• 2.7g

• ブロッコリー
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜

鶏つくねのてり焼き

• 20分
• 346kcal
• 2.2g

• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

つくねの照り焼き（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 15分+
• 446kcal
• 3.3g

• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

エリンギつくね照り焼き【串なし･フライパン焼き鳥】

• 20分
• 332kcal
• 2.5g

• エリンギ
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

たけのこと鶏つくねのてり焼き

• 20分
• 257kcal
• 1.6g

• たけのこ
• ひき肉
• 鶏肉
• 主菜
• 20分以内

生地なし簡単！鶏むね肉のてりやきピザ

• 20分
• 357kcal
• 2.8g

• 鶏肉
• チーズ
• コーン紙パック
• 主菜
• 20分以内
• たんぱく質1/3日分

鶏肉の照り焼き丼【人気の味つけは黄金比のたれで】

• 15分
• 621kcal
• 2.7g

• 鶏肉
• 米
• 20分以内

てり焼きチキンとれんこんのキッシュ

• 50分
• 266kcal
• 0.9g

• 鶏肉
• れんこん
• 卵
• 主菜
• 主菜でしっかり減塩

鶏の照り焼きのり丼

• 15分
• 769kcal
• 2.6g

• 鶏肉
• アスパラガス（グリーン）
• 20分以内

ボリューム満点！てり焼きチキン＆たまごサンド【定番の人気パン】

• 20分
• 842kcal
• 4.7g

• 鶏肉
• 卵
• パン
• 20分以内