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麻婆豆腐(マーボー豆腐)に合う献立はこれ!付け合わせ・副菜の人気レシピ特集!
人気の定番中華レシピ100選~わが家で楽しむ「町中華」!
箸休めに…さっぱり味のサラダ・和え物レシピ
きゅうりともやしの中華風サラダ【いつもの素材で簡単に】
10分
134kcal
1.7g
もやし
副菜
10分以内
わかめときゅうりの和風サラダ【ごま油香る人気の味付け】
15分
89kcal
0.9g
わかめ
きゅうり
副菜
20分以内
副菜でゆる減塩
かにかまときゅうりのまろやか春雨サラダ
10分
234kcal
2.5g
春雨
きゅうり
かにかま(かに風味かまぼこ)
コーン紙パック
副菜
10分以内
きくらげともやしの中華和え【ビタミンDが摂れるサプリ副菜】
10分
60kcal
0.8g
きくらげ
もやし
副菜
10分以内
電子レンジ
副菜でゆる減塩
トマトとサニーレタスのごま風味サラダ【簡単和風ドレッシングで】
15分
72kcal
0.5g
トマト・ミニトマト
レタス類
副菜
20分以内
副菜でしっかり減塩
野菜100g副菜
水菜のチョレギサラダ【葉酸が摂れるサプリ副菜】
10分+
85kcal
0.7g
水菜
ねぎ
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
ちぎりキャベツサラダ
10分
36kcal
0.4g
キャベツ
のり
副菜
10分以内
副菜でしっかり減塩
チンゲン菜のピリ辛おひたし
10分
23kcal
1.3g
チンゲン菜
副菜
10分以内
ひらたけと小松菜のおかずナムル【つくりおき&お弁当にも】
15分
216kcal
2.1g
ひらたけ
小松菜
ツナ缶
副菜
20分以内
電子レンジ
簡単ラーパーツァイ(白菜の甘酢漬け)
10分
78kcal
0.6g
白菜
副菜
10分以内
副菜でゆる減塩
中華風春雨サラダ
10分+
153kcal
1.2g
春雨
副菜
10分以内
豆苗とトマトのナムル
5分
48kcal
0.5g
トマト・ミニトマト
豆苗
副菜
10分以内
電子レンジ
副菜でしっかり減塩
食べ応え満点!人気の点心レシピ
春巻き
30分+
289kcal
1.4g
春巻きの皮
豚肉
たけのこ
主菜
主菜でゆる減塩
ジューシー&もちもちの新食感!ライスペーパーギョウザ
20分
437kcal
2.5g
ひき肉
鶏肉
主菜
20分以内
はさむだけ!巻かない春巻き
15分
349kcal
1.3g
ひき肉
豚肉
主菜
20分以内
主菜でゆる減塩
簡単!手間なし!包まないギョウザ
30分+
375kcal
1.3g
キャベツ
ひき肉
豚肉
主菜
主菜でゆる減塩
コツを押さえて簡単に!定番の揚げ餃子
20分
242kcal
0.9g
ひき肉
豚肉
主菜
20分以内
主菜でしっかり減塩
焼き餃子【豚肉とキャベツとにら・きちんとつくる人気の家庭中華】
25分
301kcal
1.9g
ひき肉
豚肉
キャベツ
主菜
はんぺんでつくる!レンジで簡単ふわふわシュウマイ
15分
249kcal
1g
ひき肉
豚肉
はんぺん
主菜
20分以内
電子レンジ
主菜でしっかり減塩
白菜シュウマイ
20分
259kcal
1.6g
ひき肉
豚肉
白菜
主菜
20分以内
ほっこり♪中華風スープレシピ
卵とトマトの中華スープ
10分
112kcal
2.5g
トマト・ミニトマト
卵
汁物・スープ
10分以内
卵とえのきの中華風スープ
10分
70kcal
1.7g
卵
えのきたけ
汁物・スープ
10分以内
白菜と大根の中華風おかずスープ【白だしで簡単味つけ】
15分
185kcal
2.6g
白菜
大根
豚こま切れ肉
豚肉
汁物・スープ
20分以内
もやしとひき肉の担々豆乳スープ
10分
384kcal
3.1g
にら・黄にら
豆腐
ひき肉
豚肉
もやし
豆乳・豆乳飲料
汁物・スープ
10分以内
本つゆで簡単!具だくさんの中華風春雨スープ
15分
104kcal
2.2g
春雨
キャベツ
汁物・スープ
20分以内
しょうがと鶏のスープ
45分
293kcal
1.6g
鶏肉
しょうが
ねぎ
汁物・スープ
飲んだらあの味!ギョウザ風スープ
10分
205kcal
2.6g
ひき肉
豚肉
汁物・スープ
10分以内
簡単サンラータン
10分
136kcal
1.9g
エリンギ
ねぎ
汁物・スープ
10分以内
ガッツリ系★中華のご飯ものレシピ
パラパラに仕上がる!基本のチャーハン
15分
477kcal
2.3g
豚肉
卵
米
20分以内
焼肉のたれで!本格お手軽チャーハン
15分
564kcal
3.9g
ねぎ
卵
米
20分以内
卵とねぎのシンプルチャーハン(小田真規子先生)
10分
524kcal
2.6g
ねぎ
米
卵
10分以内
中華ちまき【人気のもちもち食感に仕上がる本格派】
60分+
410kcal
1.6g
もち米
豚肉
主食でゆる減塩
具だくさんで人気!基本の中華おこわ
45分+
391kcal
1.4g
もち米
豚肉
くり
主食でしっかり減塩
五目炒飯
20分
605kcal
3.2g
豚肉
米
20分以内
きのこチャーハン
10分
368kcal
1g
生しいたけ
しめじ
えのきたけ
米
10分以内
主食でしっかり減塩
本つゆとごま油でがっつり!豚バラレタスチャーハン
15分
629kcal
1.4g
豚肉
ねぎ
20分以内
主食でしっかり減塩
調理時間
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