気軽につくれるものを選びました！

ふだん使いの丼物セレクション

ガッツリ満足！肉のどんぶり

15分
1075kcal
2.6g

主材料：豚肉、米

15分
545kcal
1.4g

主材料：牛肉、鶏卵、米

15分
509kcal
1.6g

主材料：鶏肉、ねぎ、米

15分
607kcal
2.4g

主材料：豚肉、キャベツ、鶏卵、米

20分
874kcal
2.7g

主材料：豚肉、たけのこ、玉ねぎ、米

15分
1011kcal
2.6g

主材料：豚肉、米

15分
747kcal
3.8g

主材料：牛肉、玉ねぎ、米

15分
870kcal
2.4g

主材料：米、豚肉

少しゆとりがあるときに、カフェ風どんぶり

15分
773kcal
3.3g

主材料：米、鶏肉

15分
456kcal
1.8g

主材料：豚肉、ひき肉、パクチー、米

15分
567kcal
1.4g

主材料：トマト缶、米

定番の魚でアイデアどんぶり

15分
715kcal
3.2g

主材料：鮭、まいたけ、米

20分
455kcal
1.2g

主材料：まぐろ、春菊、ねぎ、米

20分
436kcal
0.9g

主材料：鮭、鶏卵、米

15分
488kcal
1.9g

主材料：白身魚、にんじん、きゅうり、米

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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