トマト缶を使った簡単レシピ特集!人気のつくり方･メニュー

ビーフストロガノフ【人気の洋食・牛薄切り肉で簡単】

• 20分
• 696kcal
• 2.4g

• 牛肉
• 玉ねぎ
• しめじ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

人気の洋食　ビーフストロガノフ（減塩レシピ）

• 20分
• 691kcal
• 1.4g

• 玉ねぎ
• しめじ
• 牛肉
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

トマト缶で簡単ハヤシライス【牛薄切り肉の人気メニュー】

• 20分
• 691kcal
• 1.8g

• 牛肉
• 玉ねぎ
• しめじ
• 20分以内

なすとひき肉の和風キーマカレー

• 50分
• 406kcal
• 3.3g

• ひき肉
• 豚肉
• なす
• 主菜

簡単なのに本格！定番の牛ひき肉（牛ミンチ）のカレー

• 20分
• 282kcal
• 1.2g

• 玉ねぎ
• ひき肉
• 牛肉
• 20分以内
• 野菜1/2日分

コクうま夏野菜のドライカレー

• 15分
• 594kcal
• 1.8g

• ズッキーニ
• なす
• ひき肉
• 20分以内
• 野菜1/2日分

電子レンジで簡単！バターチキンカレー（山本ゆりさん）

• 20分
• 578kcal
• 3.2g

• 鶏肉
• 玉ねぎ
• 主菜
• 20分以内
• 電子レンジ

おうちで簡単！バターチキンカレー

• 20分+
• 709kcal
• 2.3g

• 鶏肉
• 20分以内
• 野菜1/2日分

和風スパイスチキンカレー

• 70分
• 340kcal
• 3.4g

• 鶏手羽
• 鶏肉
• 玉ねぎ
• 主菜

炊飯器でつくるビリヤニ

• 20分+
• 500kcal
• 2.0g

• 米
• 鶏手羽
• 鶏肉
• 20分以内

本格！ポークビリヤニ【炊飯器で簡単】

• 10分+
• 451kcal
• 1.6g

• 米
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 10分以内

炊飯器でつくるシーフードパエリア

• 10分+
• 435kcal
• 2.1g

• 米
• ウインナーソーセージ
• 10分以内

フライパンでトマトパエリア

• 30分+
• 439kcal
• 1.9g

• あさり
• 鶏肉
• えび
• パプリカ
• さやいんげん
• 米

ホットプレートで！トマトと白だしの簡単パエリア

• 30分+
• 428kcal
• 2.0g

• あさり
• ウインナーソーセージ
• 米
• ホットプレート

なすのミートソースドリア【フライパンだけで簡単！合いびき肉でお手軽】

• 20分
• 456kcal
• 1.9g

• なす
• ひき肉
• チーズ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

なすのトマトソーススパゲッティ【人気の定番パスタ】

• 20分
• 621kcal
• 3.8g

• なす
• ベーコン
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内

フライパン1つで！アニメみたいなミートボールスパゲッティ

• 15分
• 866kcal
• 3.7g

• ひき肉
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内

フライパン1つで！ベーコンのトマトクリームパスタ

• 15分
• 655kcal
• 2.5g

• ベーコン
• 玉ねぎ
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ツナとトマトのパスタ【簡単なのに美味】

• 20分
• 591kcal
• 3.3g

• ツナ缶
• 20分以内

なすとベーコンのトマトスパゲッティ

• 20分
• 481kcal
• 2.4g

• スパゲッティ・パスタ
• なす
• ベーコン
• 20分以内
• 野菜1/2日分

なすのトマトソーススパゲッティ（減塩レシピ）

• 20分
• 589kcal
• 1.9g

• なす
• ベーコン
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 野菜1/2日分
• 栄養素3項目主食

スパゲティミートソース【意外と簡単】

• 20分
• 608kcal
• 2.6g

• ひき肉
• 牛肉
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ベーコンとしいたけのトマトパスタ

• 20分
• 504kcal
• 2.7g

• ベーコン
• 生しいたけ
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ガーリックトマトスパゲッティ【トマトのうま味で絶品！】

• 20分
• 714kcal
• 2.4g

• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ポモドーロスパゲッティ【人気の定番パスタ】

• 10分
• 569kcal
• 2.1g

• スパゲッティ・パスタ
• 10分以内
• 野菜1/2日分

トマトクリームと菜の花のパスタ

• 20分
• 563kcal
• 2.5g

• 菜の花
• ベーコン
• 玉ねぎ
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

本格ラザニア【人気のミートソースで】

• 40分
• 403kcal
• 2.0g

• ひき肉

レンジで簡単♪巻かないロールキャベツ

• 30分
• 368kcal
• 2.3g

• キャベツ
• ひき肉
• 豚肉
• 主菜
• 電子レンジ

豚肉とキャベツのトマト煮【豚バラ肉の人気メニュー】

• 20分
• 209kcal
• 1.3g

• キャベツ
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

トマトソースの煮込みチーズハンバーグ

• 40分
• 462kcal
• 2.8g

• 玉ねぎ
• ひき肉
• 主菜

深みのある味わい！ワンパントマト煮込みハンバーグ

• 25分
• 381kcal
• 2.0g

• ひき肉
• 主菜

チキンとキャベツのトマトチーズタッカルビ

• 20分
• 452kcal
• 3.1g

• 鶏肉
• キャベツ
• チーズ
• 主菜
• 20分以内

鶏むね肉のチーズトマト煮

• 20分
• 249kcal
• 1.9g

• 鶏肉
• チーズ
• 主菜
• 20分以内
• 電子レンジ

チキンのトマトチーズ煮

• 25分
• 554kcal
• 3.8g

• 鶏肉
• チーズ
• 主菜

鶏肉のトマト煮【カットトマトで簡単】

• 30分
• 451kcal
• 1.7g

• 鶏肉
• 主菜
• 野菜1/2日分

ブロッコリーの鶏チリあんかけ【鶏むね肉でヘルシー】

• 20分
• 296kcal
• 1.3g

• 鶏肉
• ブロッコリー
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

少ない油で！ 鶏のから揚げチリソース

• 35分
• 532kcal
• 3.1g

• 鶏肉
• 主菜

じゃがいもとひき肉の重ね焼き【トースターで簡単！トマトとチーズが美味】

• 20分
• 392kcal
• 1.8g

• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分

重ねて煮るだけ！ごちそうミルフィーユ白菜

• 30分
• 370kcal
• 1.4g

• 白菜
• 豚肉
• 主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

凍ったままの肉で簡単！和風ポークビーンズ（山本ゆりさん）

• 25分
• 221kcal
• 2.5g

• 玉ねぎ
• ひき肉
• 大豆
• 主菜
• 電子レンジ

チキンカチャトーレ（完熟カットトマト使用）

• 20分
• 310kcal
• 0.6g

• 鶏肉
• 玉ねぎ
• ピーマン
• マッシュルーム
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩
• 野菜1/2日分

ホットプレートで熱々♪ ミートボールときのこのトマト煮込み

• 20分
• 631kcal
• 2.1g

• 玉ねぎ
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• ホットプレート
• たんぱく質1/2日分
• 野菜1/2日分

簡単ラタトゥイユ【ズッキーニ・玉ねぎ・なすの３素材だけ】

• 20分
• 173kcal
• 2.0g

• ズッキーニ
• 玉ねぎ
• なす
• 副菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

具だくさんのきのこのチリコンカン

• 25分
• 328kcal
• 1.3g

• 大豆
• ひき肉
• 生しいたけ
• 主菜
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

マッシュルームと野菜のトマト煮込み

• 20分
• 199kcal
• 0.4g

• マッシュルーム
• 玉ねぎ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩
• 野菜1/2日分

チーズこんがり　なすのオーブン焼き

• 20分
• 389kcal
• 1.7g

• ひき肉
• 牛肉
• なす
• 主菜
• 20分以内
• 野菜1/2日分

いわし（鰯）のトマトチーズ焼き【簡単下ごしらえの洋風メニュー】

• 15分
• 303kcal
• 1.3g

• いわし
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でゆる減塩

さばとポテトのスパイシートマト煮込み

• 15分
• 355kcal
• 2.0g

• じゃがいも
• さば缶
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分
• 野菜1/2日分

さばとじゃがいものトマトオイル煮【人気のヘルシー洋食】

• 20分
• 603kcal
• 1.3g

• さば
• じゃがいも
• いんげん豆
• 主菜
• 20分以内
• 栄養素3項目主菜
• 食物繊維1/2日分
• 主菜でゆる減塩

さば缶のチリコンカン

• 20分
• 179kcal
• 0.9g

• さば缶
• ミックスビーンズ
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩

さば缶でシャクシュカ風トマト煮込み【ローリングストック活用レシピ】

• 10分
• 291kcal
• 2.2g

• さば缶
• 卵
• 主菜
• 10分以内
• 野菜1/2日分

たらとじゃがいものオーブン焼き

• 20分
• 309kcal
• 2.1g

• たら
• じゃがいも
• 主菜
• 20分以内
• 食物繊維1/2日分

たらとごぼうのトマト煮

• 20分
• 128kcal
• 0.6g

• たら
• ごぼう
• 主菜
• 20分以内
• 主菜でしっかり減塩
• 野菜1/2日分

たらのトマトシチュー

• 20分
• 249kcal
• 2.1g

• たら
• 主菜
• 20分以内

ミネストローネ（デルモンテ完熟カットトマト使用）

• 20分
• 112kcal
• 2.0g

• ベーコン
• じゃがいも
• にんじん
• 玉ねぎ
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ごろごろ野菜のチキンミネストローネ

• 25分
• 294kcal
• 1.2g

• 鶏肉
• じゃがいも
• 主菜
• 栄養素3項目主菜
• 主菜でゆる減塩
• 野菜1/2日分

鶏もも肉と角切り野菜のミネストローネ風煮込み【人気のヘルシーメニュー】

• 30分+
• 315kcal
• 1.3g

• 鶏肉
• じゃがいも
• 汁物・スープ

パスタ入りミネストローネ【カットトマトで簡単】

• 20分
• 193kcal
• 0.9g

• スパゲッティ・パスタ
• ベーコン
• にんじん
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

白菜たっぷりミネストローネ

• 15分
• 123kcal
• 1.4g

• ベーコン
• じゃがいも
• にんじん
• 玉ねぎ
• 白菜
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

具だくさんのミネストローネ

• 25分
• 252kcal
• 0.8g

• 玉ねぎ
• セロリ
• にんじん
• 枝豆
• 汁物・スープ
• 野菜1/2日分

ロマネスコのミネストローネ

• 15分
• 127kcal
• 1.6g

• 汁物・スープ
• 20分以内

モロヘイヤ入りトマトスープ

• 15分
• 145kcal
• 1.2g

• 玉ねぎ
• モロヘイヤ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分