せりのレシピ
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- 15分
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- 101kcal
- 0.8g
主材料：のり、せり、油揚げ
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- 10分
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- 23kcal
- 1.0g
主材料：せり
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- 10分
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- 49kcal
- 1.1g
主材料：鶏肉、せり
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- 15分
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- 394kcal
- 1.7g
主材料：せり、ごぼう、鶏肉、豆腐
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- 10分
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- 61kcal
- 0.6g
主材料：せり
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- 10分
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- 61kcal
- 2.1g
主材料：せり、大根
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- 20分
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- 268kcal
- 0.6g
主材料：豚肉、せり、ごま
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- 15分
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- 185kcal
- 1.3g
主材料：鴨肉、せり、ごぼう
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- 20分
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- 378kcal
- 1.3g
主材料：餅、鶏肉、せり
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- 20分
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- 177kcal
- 1.9g
主材料：鶏肉、せり、春雨
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- 25分
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- 534kcal
- 2.7g
主材料：鶏肉、鶏卵、油揚げ、米
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- 10分
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- 39kcal
- 2.0g
主材料：はまぐり
凡例
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- 調理時間
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- エネルギー
- 塩分
※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます
せり
汁の実、おひたし、和え物、鍋物、おかゆなどに