うどのレシピ

10分
53kcal
0.5g

主材料:うど、クレソン

10分
96kcal
0.8g

主材料:うど

10分
109kcal
2.0g

主材料:わかめ、うど

15分
341kcal
1.4g

主材料:スパゲッティ・パスタ、うど

10分
144kcal
1.9g

主材料:うど、油揚げ

15分
138kcal
1.0g

主材料:えび、うど、スナップえんどう

15分
50kcal
2.3g

主材料:あさり、うど

15分
109kcal
2.2g

主材料:鶏肉、ひき肉、うど

10分
7kcal
1.7g

主材料:うど

15分
332kcal
1.8g

主材料:豚肉、うど

15分
70kcal
1.8g

主材料:うど、こんにゃく類

15分
190kcal
1.8g

主材料:牛肉、うど、ごぼう

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

うど

酢の物、和え物、薄味の煮物などに