鶏肉のレシピ

20分
351kcal
1.2g

主材料:鶏肉、チーズ

20分
181kcal
1.3g

主材料:鶏肉、パプリカ

20分
381kcal
1.9g

主材料:鶏肉、トマト・プチトマト、ルッコラ

20分
410kcal
1.3g

主材料:鶏肉、玉ねぎ、豆乳

20分
578kcal
1.1g

主材料:鶏肉、じゃがいも

20分
256kcal
1.2g

主材料:鶏肉、鶏卵

30分
441kcal
2.3g

主材料:鶏肉、ハム、にんじん、ブロッコリー、玉ねぎ、米

35分
772kcal
2.4g

主材料:鶏肉、かぶ、キャベツ

15分
402kcal
1.3g

主材料:鶏肉

20分
578kcal
2.4g

主材料:鶏肉、スパゲッティ・パスタ

20分
397kcal
2.0g

主材料:鶏肉、マッシュルーム

30分
457kcal
1.6g

主材料:米、鶏肉

20分
620kcal
4.1g

主材料:鶏肉、コーン缶、パン

15分
236kcal
1.4g

主材料:鶏肉

20分
333kcal
1.0g

主材料:鶏肉

20分
478kcal
1.0g

主材料:鶏肉、かぼちゃ、玉ねぎ、チーズ、米

20分
455kcal
2.5g

主材料:鶏肉、トマト缶、にんじん、キャベツ

25分
418kcal
1.6g

主材料:鶏肉、ブロッコリー、コーン缶、じゃがいも

20分
397kcal
1.2g

主材料:鶏肉、トマト缶

40分+
773kcal
2.8g

主材料:鶏肉

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

鶏肉

むね肉やもも肉は、から揚げやローストチキン、野菜と炒め物に。骨つきの手羽元やもも肉は、シチューやカレーなどの煮込み料理。ささ身は、和え物、酢の物などに