納豆のレシピ

10分
112kcal
0.9g

主材料：納豆、まぐろ

10分
65kcal
0.8g

主材料：小松菜、納豆

10分
136kcal
1.0g

主材料：パプリカ、納豆

10分
82kcal
1.3g

主材料：モロヘイヤ、うずら卵、納豆

5分
114kcal
0.8g

主材料：しらす干し・ちりめんじゃこ、納豆

10分
204kcal
1.1g

主材料：納豆、トマト・プチトマト、チーズ

5分
152kcal
1.1g

主材料：いか、納豆

15分
159kcal
1.0g

主材料：しらす干し・ちりめんじゃこ、青ねぎ、油揚げ、納豆

10分
319kcal
2.3g

主材料：ピーマン、納豆、パン

5分
75kcal
1.3g

主材料：オクラ、納豆

10分
82kcal
0.9g

主材料：にら・黄にら、白菜キムチ、納豆

15分
435kcal
1.6g

主材料：納豆、スパゲッティ・パスタ

10分
468kcal
2.5g

主材料：そば、納豆、うずら卵

5分
100kcal
1.2g

主材料：納豆

20分
369kcal
2.8g

主材料：モロヘイヤ、鶏卵、納豆、うどん

10分
559kcal
3.0g

主材料：米、納豆

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

納豆

ねぎ、青じそ、しょうが、ごま、ちりめんじゃこなどの薬味と辛子を加えて。卵ともよく合います。和え物や炒め物、パスタなどに。