鍋の素いらず！めんつゆ・白だしであったか鍋

濃いだし本つゆと白だしを使って、バラエティ豊かな鍋が簡単に！

まず試したい定番のレシピ

20分
390kcal
2.4g

主材料：豚肉、白菜

15分
369kcal
2.9g

主材料：豚肉、白菜、豆乳・豆乳飲料

20分
278kcal
3.4g

主材料：鶏肉、ソーセージ、玉ねぎ

濃いだし本つゆを使ってつくる鍋

20分
827kcal
5.6g

主材料：キャベツ、にら・黄にら、豚肉

30分
1111kcal
5.5g

主材料：大根、豚肉

20分
454kcal
3.9g

主材料：白菜、にら・黄にら、豚ひき肉

10分
704kcal
5.1g

主材料：豆苗、豚肉

20分
372kcal
1.7g

主材料：豚肉、かぶ

15分
532kcal
3.6g

主材料：鶏肉、ベーコン、じゃがいも

香り白だしを使ってつくる鍋

20分
720kcal
5.1g

主材料：豚肉、もやし、ねぎ

15分
263kcal
4.8g

主材料：鶏肉、白菜、もやし

20分
239kcal
2.1g

主材料：豚肉、大根、白菜

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

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