春菊のレシピ

10分
28kcal
1.2g

主材料：春菊、のり

10分
50kcal
0.8g

主材料：春菊、わかめ

10分
109kcal
1.7g

主材料：春菊、にんじん、油揚げ

20分
299kcal
1.7g

主材料：春菊、玉ねぎ、牛肉

20分
246kcal
1.6g

主材料：牛肉、春菊

10分
66kcal
0.7g

主材料：春菊、里芋

15分
30kcal
1.4g

主材料：春菊、生しいたけ

10分
330kcal
0.8g

主材料：春菊、米

10分
178kcal
1.8g

主材料：たら、春菊

20分
195kcal
2.0g

主材料：春菊、豆腐

10分
29kcal
1.1g

主材料：春菊、なめこ

15分
150kcal
1.4g

主材料：牛肉、春菊、レタス類、りんご

10分+
25kcal
0.8g

主材料：春菊

10分
199kcal
1.4g

主材料：春菊、豚肉

10分
169kcal
1.5g

主材料：豚肉、春菊、ねぎ

20分
391kcal
2.1g

主材料：牛肉、春菊、白菜

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

春菊

独特の香りがあり、鍋料理には欠かせません。和え物、おひたし、サラダにも

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