卵のレシピ

10分
125kcal
0.6g

主材料:ほうれん草、鶏卵

10分
115kcal
0.5g

主材料:のり、鶏卵

15分
621kcal
2.1g

主材料:豚肉、玉ねぎ、鶏卵

10分
50kcal
0.8g

主材料:青ねぎ、鶏卵

20分
480kcal
1.5g

主材料:豚肉、キャベツ、鶏卵

10分
206kcal
1.3g

主材料:鶏卵、ねぎ、かに

10分
158kcal
1.4g

主材料:ブロッコリー、鶏卵

20分
237kcal
1.8g

主材料:ハム、鶏卵、豆腐

10分
212kcal
2.0g

主材料:のり、鶏卵

15分
184kcal
1.9g

主材料:もやし、鶏卵

15分
466kcal
2.1g

主材料:鶏肉、鶏卵、米

10分
508kcal
1.3g

主材料:クレソン、鶏卵、米

10分
154kcal
0.9g

主材料:ほうれん草、鶏卵

20分
306kcal
1.4g

主材料:じゃがいも、鶏卵

20分
169kcal
0.8g

主材料:鶏肉、鶏卵

20分+
388kcal
1.3g

主材料:ベーコン、鶏卵

15分
55kcal
0.6g

主材料:鶏卵

15分
545kcal
1.4g

主材料:牛肉、鶏卵、米

10分
466kcal
1.6g

主材料:鶏卵、うどん

20分
450kcal
2.8g

主材料:豚肉、うどん

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

生のほか、ゆでる、焼く、煮る、炒めるなど、さまざまな料理に