卵のレシピ
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- 10分
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- 165kcal
- 1.0g
主材料：鶏卵
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- 10分
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- 236kcal
- 1.6g
主材料：にがうり（ゴーヤ）、鶏卵
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- 15分
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- 621kcal
- 2.1g
主材料：豚肉、玉ねぎ、鶏卵
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- 10分
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- 466kcal
- 1.6g
主材料：鶏卵、うどん
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- 20分
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- 403kcal
- 1.8g
主材料：豚肉、キャベツ
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- 20分
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- 383kcal
- 2.0g
主材料：うなぎ、鶏卵
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- 10分+
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- 101kcal
- 1.5g
主材料：鶏卵
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- 10分
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- 373kcal
- 1.1g
主材料：ハム、さやいんげん、鶏卵、米
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- 10分
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- 212kcal
- 2.0g
主材料：のり、鶏卵
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- 20分
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- 246kcal
- 1.1g
主材料：豆腐、鶏卵、鶏肉、ひき肉
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- 10分
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- 235kcal
- 1.4g
主材料：にら・黄にら、鶏卵
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- 10分
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- 138kcal
- 0.4g
主材料：もやし、鶏卵
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- 10分
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- 125kcal
- 0.6g
主材料：ほうれん草、鶏卵
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- 20分
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- 120kcal
- 0.5g
主材料：パプリカ、さやいんげん、鶏卵
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- 40分
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- 258kcal
- 1.1g
主材料：鶏卵、豆腐
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- 10分
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- 142kcal
- 1.0g
主材料：トマト・プチトマト、鶏卵
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- 10分
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- 103kcal
- 0.6g
主材料：アスパラガス（グリーン）、鶏卵
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- 20分
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- 367kcal
- 1.9g
主材料：豚肉
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- 10分
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- 179kcal
- 1.8g
主材料：じゃがいも、鶏卵
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- 15分
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- 672kcal
- 1.4g
主材料：ベーコン、鶏卵、スパゲッティ・パスタ
凡例
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- 調理時間
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- エネルギー
- 塩分
※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます
卵
生のほか、ゆでる、焼く、煮る、炒めるなど、さまざまな料理に