卵のレシピ

10分
165kcal
1.0g

主材料:鶏卵

10分
151kcal
1.5g

主材料:菜の花、鶏卵

10分
142kcal
1.0g

主材料:トマト・プチトマト、鶏卵

15分
543kcal
2.7g

主材料:鶏肉、鶏卵、米

10分
125kcal
0.6g

主材料:ほうれん草、鶏卵

20分
169kcal
0.8g

主材料:鶏肉、鶏卵

10分
212kcal
2.0g

主材料:のり、鶏卵

20分
246kcal
1.1g

主材料:豆腐、鶏卵、鶏肉、ひき肉

10分
56kcal
1.6g

主材料:わかめ、鶏卵

10分
138kcal
0.4g

主材料:もやし、鶏卵

10分
232kcal
1.5g

主材料:三つ葉、鶏卵、豆腐

15分
314kcal
0.4g

主材料:米

15分
377kcal
2.0g

主材料:ソーセージ、玉ねぎ、じゃがいも、鶏卵、チーズ

20分
141kcal
1.0g

主材料:ハム、ブロッコリー、鶏卵

20分
492kcal
1.7g

主材料:鶏肉、にんじん、玉ねぎ、鶏卵、米

15分
78kcal
1.1g

主材料:ブロッコリー、キャベツ、鶏卵

25分
199kcal
1.4g

主材料:鶏肉、鶏卵

15分
332kcal
2.0g

主材料:豚肉、ひき肉、鶏卵

10分
466kcal
1.6g

主材料:鶏卵、うどん

10分
508kcal
1.3g

主材料:クレソン、鶏卵、米

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

生のほか、ゆでる、焼く、煮る、炒めるなど、さまざまな料理に