レタスのレシピ

10分
49kcal
0.4g

主材料:レタス類、マッシュルーム、豆乳・豆乳飲料

15分
70kcal
0.6g

主材料:トマト・プチトマト、レタス類

10分
37kcal
1.0g

主材料:レタス類、しめじ

15分
399kcal
3.1g

主材料:レタス類、米

10分
202kcal
0.6g

主材料:アボカド、貝割れ菜

10分
207kcal
1.6g

主材料:牛肉、レタス類

10分
74kcal
1.6g

主材料:帆立貝、レタス類

15分
245kcal
1.6g

主材料:牛肉、レタス類

10分
375kcal
1.6g

主材料:アボカド、レタス類、パン

10分
92kcal
0.5g

主材料:きゅうり、レタス類、りんご

10分
142kcal
0.8g

主材料:ベーコン、レタス類

10分
629kcal
1.3g

主材料:米、牛肉

10分
42kcal
1.4g

主材料:レタス類、鶏卵

10分
114kcal
1.3g

主材料:わかめ、豆腐

10分
67kcal
0.8g

主材料:クレソン、レタス類

15分
249kcal
1.4g

主材料:レタス類、中華麺・ビーフン

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

レタス

生でサラダに。炒め物や煮物にしてもおいしい。