ぶりのレシピ

25分
282kcal
2.4g

主材料：ぶり、大根

20分
273kcal
2.1g

主材料：ぶり

15分
269kcal
1.9g

主材料：ぶり

20分
339kcal
2.1g

主材料：ぶり、春菊、トマト・プチトマト、まいたけ

20分
254kcal
1.6g

主材料：ぶり、ねぎ

15分
384kcal
1.6g

主材料：ぶり、ねぎ

20分
320kcal
1.9g

主材料：ぶり、わけぎ、まいたけ

25分
283kcal
2.0g

主材料：ぶり、大根

15分+
309kcal
2.5g

主材料：餅、ぶり、ごぼう

30分
224kcal
2.0g

主材料：ぶり、しめじ

15分
284kcal
1.7g

主材料：ぶり、大根

20分
469kcal
2.0g

主材料：ぶり、大根

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

ぶり

塩焼き、照り焼き、煮物にも