にんじんのレシピ

10分+
111kcal
0.6g

主材料：にんじん

10分
109kcal
1.7g

主材料：春菊、にんじん、油揚げ

20分
84kcal
1.1g

主材料：にんじん、かぶ

10分
211kcal
1.3g

主材料：牛肉、にんじん、れんこん

10分
36kcal
1.0g

主材料：しらす干し・ちりめんじゃこ、にんじん

15分
59kcal
0.6g

主材料：にんじん

20分
158kcal
1.3g

主材料：大根、油揚げ

10分
173kcal
1.6g

主材料：にんじん

20分
156kcal
0.5g

主材料：にんじん、さつまいも

15分
149kcal
1.1g

主材料：鶏肉、にんじん、かぶ

10分
180kcal
1.1g

主材料：にんじん、玉ねぎ、ツナ缶

20分
334kcal
1.4g

主材料：豚肉、にんじん、こんにゃく類

10分+
100kcal
1.5g

主材料：わかめ、にんじん、かぶ

20分
244kcal
2.1g

主材料：豚肉、ひき肉、にんじん、高菜漬け

10分
73kcal
1.1g

主材料：にんじん、玉ねぎ

15分
430kcal
2.1g

主材料：豚肉、米

10分+
69kcal
0.8g

主材料：にんじん、大根

15分
348kcal
1.9g

主材料：ツナ缶、にんじん、鶏卵

10分
117kcal
0.8g

主材料：にんじん

15分
152kcal
0.7g

主材料：豚肉、にんじん、ごぼう、大根

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます

にんじん

和洋中、どんな料理にも合います。油との相性もいいので、天ぷらなど揚げ物、炒め物に。ケーキやゼリーなど、デザートにも

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